저도 셋째 두달됐는데 몸조리 잘 못해 너무아프거든요.. 6갤이나 되셨는데 아프다니...점점 나아지겠지 했는데 우울하네요..임시방편으로 보호대라도 착용해보세요.

저는 애기가 크게나와서 힘을잘못줫던거같아요 ㅠ ㅠ찜질해봐야겟네요^^감사해용

저두 엄청 아팠는데 시간 지남 만성이되서 그런지 또 적응하게 되더라구욤 전 찜질팩 사서 자주했네요

만성된다니ㅠ ㅠ그래도찔질하면 좋아지긴하나보네요~ㅎㅎ감사해용

전자렌지에 젖은수건 돌려 무릎대고 계셔도 조금은 부드러워지더라구요.

제가 무릎은 아니구 손목통증때문에 아예손을 못썼거든요. 한의원도 다니구 다 해봤는데 차도가 없어서 친정내려와서 통증의학과 다니게 됬거든요. 아기 5갤반되고 완모중인데 거기서 주사치료하고 한달되서 나았어요. 저는 좀 다른 아기엄마들보다 심한케이스라고 하시더라구요 지금도 치료중이긴한데 아픈건 마니 좋아졌어요. 일산쪽에 원장이름걸고 하는 통증의학과 한번 꼭 찾아보시고 가보세요. 저는 정말 요즘 살만하거든요.

진짜힘드셧겠어요 ㅠ ㅠ 저보다 훠얼씬 아프신거같네요~ㅜㅅㅜ 그래도 좋아지셔서다행이에요^^

참지마시구 꼭 한번 가보셔요. 남일같지 않네요ㅜ

임신하구30키로찌면서 무릎 아프기 시작했어요
현재 울애기 21갤인데 지금까지?파스끼고삽니다
애기땜에 물리치료두 받을수두없구 누가알아주지도않구 서럽네요 ?체중이 늘어 그런가싶어 현재 살빼는중이구요

저도 이십키로정도 쪗었는데..그것도 좀 문제가되긴한거같아요ㅠ 근데 저는 힘줄때 비틀면서 잘못줬던거같긴해요 ㅠ ㅠ 감사해용