It is a sobering thought that when one has reached the pinnacle of a mountain, there is nowhere to go but down.

여기서 but을 어떻게 봐야 할까요.. 또한 sobering thought를 어떻게 해석해야할지..

대충 해석해 보면 산의 정상에 올랐을 때는 내려가는 길밖에 없다는 것은 냉철한 생각이다. 이정도 쯤?

그런데 잘 모르겠네요..

도와주십시오.