전 너무 높으니간 아프더라구요.

아하...감사합니다

오늘40키로 타면서 아파서 4번이나 쉬엇네요 ㅋㅋ..ㅠㅠ

안장통증은 피팅이 정상적으로 되었다면 적응기간이 필요합니다.
충분한 적응기간이 지나도 통증이 사라지지 않으면 안장교환이나 패드의류 착용하세요.

적응기간은 대충 몇일로 잡아야하나요?.
지금 일주일째입니다
통학용으로 매일 10~20분씩타구요

일주일이요? 최소 2달 이상은 필요합니다.
1번 타고 엉덩이 통증이 있으면 2~3일 쉬고 타세요. 아프면서 매일매일 타지 마시고.~

그렇군요...근데 자전거 통학이라 매일 안탈수가 ㅠㅠ

안장통은 꼭 쉬는 날이 있어야 회복됩니다 통증 강도에 따라 최소 3~7일은 쉬었다 타시길...

그렇게 몇번 하시다보면 거리도 늘고 아픔도 줄겁니다
전 70km이상 타면 안장통이 오는데 1년전보다는 엄청 늘었습니다 올 가을 부산까지 함 가보는게 목표랍니다^^ 즐라하세요

예전 잔차때는 어떠셨나요? 피팅 문제인지 아님 세월이 필요한건지...