아니요^^ 그냥 넣으세요 금방 숨죽어요~

그냥 넣는답니다..

그냥 넣으심 시금치 향이 강해요....
향이 넘 강하신게 싫으심 살짝 데쳐서 한소끔 끓고난뒤 마지막에 넣으심 되요....절대 두껑은 열고~
그래야 색도 질감도 살아있거든요....

저는 대쳐서 먹는답니다.

ㅡㅡ 저는 그냥 된장 넣고 시금치 넣고 푹끓이는데 ㅋㅋ 그러면 맛이 좋은데 ㅋㅋㅋ 나는 참 편히 사는듯 ㅠ

그냥 넣어도 될듯~

저두 그냥 넣어서 먹는게 더 맛나던데욤~

시금치는 한번 데쳐서 끓이셔야 해요. 그래야 맛이 더 좋아요

시금치에 안좋은 성분이 있어서 살짝 데쳐야 그 성분이 없어진다네요~ 건강을 위해서는 한번 데쳐먹는게 좋대요^^

저는 그냥하는데요,,데쳐서 양념 조물조물한후에 국 끓이기도 하든데요,,,
아마 사랑맘님 말씀하신거는 요산인거 같으네요,,그런게 있데요,,