우리신랑 왈 금연담배,패치 뭐 이딴거 다 필요없데요.독하고 의지가 있어야한다고 하네요.일주일 고비 한달고비 세달고비 그거 지나면 금연한 시간이 아까워서 끊겨된다고 하네요.

첨에 독한맘먹고 2주정도 금연하다가 회식자리에서 한잔하고서는 흔들렸나봐요
패치붙이고 다시한번 시도해보겠다는거보니까 의지는 있어보이는데 ...
일단 원하는대로 해줘보려는데 패치 부작용이 있다고 해서 도움글 올려보네요

의지가 전부에요 니코틴패치나 기타 금연용품은 의지를 조금 강화시켜주는정도.. 패치붙이고 담배피면 니코틴이 과하게 흡수되서 부작용이 있다고 하는데 사람마다 틀리기때문에 머라할수는 없구요.. 저 같은경우는 패치붙이고 담배피우면 죽을수도있다 그렇게 마인드컨트롤했어요..

자신과 담배싸움에서 결국은 담배에 지셧네요^^

저희 신랑도 ㅠㅠ 저는 차라리 사재기 해놀라구요ㅠㅠ

저희신랑은 전자담배로 바꾸었네요
이걸로 끊겠다곤하는데 전자담배핀지 한달째네요 이게좋은건지 뭔지 모르겠어요

저희신랑 1년에 두세번씩 실패해요ㅋㅋ 전 이미 포기상태구요ㅠ

패치 소용 없어요 붙이고도 펴요 의지 강한 정신력이 젤 중요해요 금연할려고하는 마음가짐이 중요합니다. 그리고 주변에서 도와주셔야해요

저는 패치 붙이고 금연 성공했네요 보건소 가셔서 도움 받으세요 하루에 한갑반 피웠는데 금연한지 일년 됐습니다^^

전자담배도 좋지않아요 부작용도있구요 그냥 끊어야되요