메뉴 건너뛰기

저는 5월부터 시작해서 현재까지 다이어트중인 사람이에요.........
처음 운동시작했을때가
키는 162정도에 54키로였어요
헬스를 시작하면서 식이요법이랑 병행중인데..
쉽지만은 않네요.. 처음은 술도먹기도하고 먹고싶은거먹으면서
햇는데..
살도안빠지고 운동은열심히하는데 2개월때까진 너무절망스러웠어요..
안되겠다 싶어서 술자리가도 녹차를 마시고 군것질도끊고 정말 회사 운동 집만 고집하면서 거의4개월째인가
ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ몸무게는 헬스를 해서인지 2~3키로밖에 안빠졌는데
모두들 정말 살많이빠졌다고 해서 전항상 아니라구 몸무게는 별로안빠졌다고햇는데
체지방이 많이빠져서인지 정말 슬림해지긴 했습니다..사람들이보면 45키로정도로보인다고할정도로..
못입던 바지도입고..근데 사람이란게 ㅋㅋ이제좀빠졌으니 다시예전처럼 술도마시게되고
먹고싶은것도 먹게되고 하더군요..
그래서 다시 1~2키로는쪘는데 다시 예전처럼 음식을 극도로 제한하지는 못하겠지만
열심히 시작해보려구요........언젠가
공효진 처럼빼빼마른 몸이되고싶습니다
솔직히 운동해서빼서인지 복근도 잡혔었구 까무잡잡해서 탄력있어서 조아보인다는 말은 들었지만
제욕심은 정말 깡마른 몸이 탐났거든요..ㅜㅜㅜ 꼭그렇게되고말겠습니다..언젠가 성공하는 날이올때까지
모두 화이팅해요~!

번호 제목 글쓴이 날짜
134103 제주도 처음가요+_+ new 놓아줄게요 2024.11.30
134102 햇볕이 쨍 new 두동 2024.11.29
134101 세상에 이런일도 있네요.ㅎㅎ new 개힘 2024.11.29
134100 추천 받습니다 new 사람 2024.11.29
134099 ssg 랜더스에게 승리를~~!!!ㅎ new 소윤 2024.11.29
134098 바다리조트? PrinceSs 2024.11.29
134097 드디어..내일 런닝맨!! 우미 2024.11.29
134096 제주도 첫여행! 2024.11.29
134095 여행간다는 거... 영빈이 2024.11.29
134094 가족 여행 준비중입니다. 2024.11.29
134093 제 취미는 걷기 입니다! 가을빛 2024.11.29
134092 요즘 어떠세요?? 그린나래 2024.11.29
134091 예약완료 2024.11.29
134090 폭풍 다이어트 빵돌 2024.11.28
134089 배가고프네요... 나샘 2024.11.28
134088 드뎌 갑니다~ ㅋㅋ 조은 2024.11.28
134087 제주여행~^^ 진솔 2024.11.28
134086 오랫만에.. 파라 2024.11.28
134085 오늘은 맛있는 음식하는 날 사람 2024.11.28
134084 점심먹을시간~ 빛글 2024.11.28
134083 이제 점심식사시간이 다가오네요~ 슬기 2024.11.28
134082 피곤할땐 절대 운전을 하면 안돼요. 새우깡 2024.11.28
134081 으.. 해물 뚝베기 먹고싶다... 나샘 2024.11.28
134080 제주공항항공기결항 나래 2024.11.28
134079 몇시간 뒤 제주도 출발합니다 리라 2024.11.28
134078 제주도여행 꼭 필요한것은? Orange 2024.11.27
134077 안녕하세요~ 안부전해요^^ 아이폰 2024.11.27
134076 간만에 썰렁한 유머 하나요..ㅋㅋ 나나 2024.11.27
134075 올레 리조트에 대해 너무 궁금합니다. 잉간 2024.11.27
134074 제주도 해가 쨍쨍 너의길 2024.11.27
134073 낙지볶음ㅠ 든해솔 2024.11.27
134072 제주도가 가고 싶습니다. 큰맘 2024.11.27
134071 안부~!! SweetChoco 2024.11.27
134070 제주여행! 무크 2024.11.27
134069 대구에서 소율 2024.11.26
134068 미안해요... 가을빛 2024.11.26
134067 절물 휴양림,황토마을 어때요? 한결 2024.11.26
134066 이런 까페가 있었네요 ㅎㅎ 바르고 2024.11.26
134065 짝사랑도 너무 오래 하면 ... 겨레 2024.11.26
134064 숙소 예약 까지 완벽하게 끝냈습니다 ~! 이루리라 2024.11.26
2022-05-10 01:21:36
여행오키 | 사업자 등록번호 : 109-86-27241 | 관리 책임자 : 명현재
주소 : 서울시 강서구 화곡동 786-9 탑건 302호 | 문의 : kjs8907@nate.com