spend your time finding and doing the things (that/what) you really like. it will help you figure out (that/what) you most enjoy doing and the kind of career best suited you.

첫번째는 선행사있고 뒤에 like가 있으니 목적격 관계사가 맞나요?

또 두번째문제는 doing의 목적어고 help5형식동사의 figure out 의 목적절 명사절 what인거지요? 무엇이라고 의문대명사로 보면되나여?그런데 뒤에 구문이 잘 이해가 안가서요..

뒤에 the kind부터 you까지는 what에 걸린게 아닌듯한데 어떻게 구조가 되는건가요? figure out의 목적어 명사절 that으로 보면되나요?