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유진공주
아침 저녁 다이어트 식단... 짜려고하는데, 점심은 회사 밥을 먹으니.. 아침 저녁! 어떤게 좋을까요ㅠ?ㅠ.ㅠ
아침은 든든하게 먹고 ...저녁을 다이어트 식단으로 드시는 게 나을 것 같아요^^ 자기전에 소식하면 .....처음엔 배고파 잠이 안올듯 하지만 ...속은 부대낌 없이 편할 것 같아요^^
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저녁을 먹다 안먹다..해도 될까요?ㅠㅠ
아침은 든든하게 먹고 ...저녁을 다이어트 식단으로 드시는 게 나을 것 같아요^^
자기전에 소식하면 .....처음엔 배고파 잠이 안올듯 하지만 ...속은 부대낌 없이 편할 것 같아요^^