영양도 골고루 간편하게 해줄수있는 간식 뭐가 있을까요~?
제가 일도 같이해서 챙겨주고싶은 마음은 굴뚝같은데
잘 못챙겨줘요 ㅠㅠ
그래서 간식이라도 잘 먹이고 싶어서
이것 저것 많이 찾아보는데..
파주오키님들은 영양만점 간식 뭘 해줘요~~?
댓글 4
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시내
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라라
어느분께서 올려주셨던거에요
고구마삶아서 으깬것 아몬드가루입혀서 동글동글하게
안에 치즈넣어도되고 건포도넣어도되고요 -
참없다
고구마쪄서으깨서치즈넣어줘도되고감자사과 양배추삶은달걀넣고샐러드 감자전 고구마튀김 치킨너겟 우유씨리얼 제철과일 요플래만든것 식빵계란입혀주거나..제철과일..저희아이간식은이정도네요..찐만두나..간식에한계에부딪히고있습니다ㅠ
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여자
전.. 감자튀김 고구마튀김 과일 시리얼도 먹이고... 견과류 넣고 쿠키도 구워주고 카스테라 머핀 영양찰떡도 해주고..가끔..핫도그.. 만두.. 떡.. 요게..한계예요..
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2022-07-11 17:50:17
저는 계란풀어서 파, 깻잎, 시금치, 당근, 브로콜리 등 잘게 썰어서 후라이판에 익히면서 돌돌말아요 그럼핫바같아요~^^