살찌는 음식이야 아주 많죠 ㅋ
요리천국에서 찾아보심이 빠르겠네요 ^^

먹보아이님 체질부터 알아야지요 그후에 음식을 선택하시고

맞아요.. 체질을 알아야 할 듯.. 살 안 찌는 체질은 몸에서 음식물을 잘 안 받아서 그런 거라고 하던데.. 전에 텔레비전에서 나왔는데 국이나 찌개를 먹을 때 건더기보다 국물을 많이 먹으면 살이 찐대요.. 그리고 운동선수들은 빨리 먹고 힘을 낼 때 국수를 먹는데 그 이유가 쌀보다 국수가 몸 속에서 빨리 포도당으로 변한다고 하더라고요. 그러면 소화시간이 짧으니 열량소비는 적어질테고 비타민, 무기질이 없으니 열량도 높으니 살이 찌겠죠?

체질 문제도 많아요. 저는 조리사 경력도 있었고, 못먹는게 없을 정도로 식탐이랑 비위도 좋은데, 살인 안쪄요 ㅠㅠ