muscle cramps are sudden, involuntary contractions in your muscles. they often occur after exercise or at night, lasting a few seconds to several minutes. you have probably had a muscle cramp before. muscle cramps can be caused by nerves that fail to work normally. sometimes this failure is due to a health problem, such as a spinal cord injury or a pinched nerve in the neck or back. other causes are straining or overusing a muscle and a lack of minerals in your diet or the reduction of minerals in your body. cramps can be very painful, and stretching or gently massaging the muscle can relieve this pain.
부탁드립니다우ㅜㅜㅜㅜㅜㅜㅜ
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
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문장에서 as
![]() | 유희 | 2025.07.15 |
157050 |
happy품사요..
![]() | 바나나맛사탕 | 2025.07.15 |
157049 |
hg보조제동등 최대한 안우는방법없나여??
![]() | 일본드립 | 2025.07.15 |
157048 |
what 과 where 의 차이점..
![]() | 다니엘 | 2025.07.14 |
157047 |
독해 요령좀...
![]() | Sona | 2025.07.14 |
157046 | do 질문드립니다. | 초롬 | 2025.07.14 |
157045 | 구문 분석좀 해주세요...ㅠㅠ | 유미 | 2025.07.14 |
157044 | 수원/용인 데이라이트 DRL 장착점 문의? | 풋내 | 2025.07.14 |
157043 | 어느 모의고사 교재 지문의 한 문장입니다. | 어른처럼 | 2025.07.14 |
157042 | as of late를 어떻게 해석하죠? | 하양이 | 2025.07.14 |
157041 | as well as 구문이요~ | 바르고 | 2025.07.14 |
157040 | 검정색차량 스마일등 빛투과량 질문입니다!!!ㅋㅋ | 겨울바람 | 2025.07.14 |
157039 | 관계대명사 관련된 질문 하나만 드려욤 | 슬찬 | 2025.07.14 |
157038 | like ~ more 와 like ~ better 는 똑같은 표현인가요? | 남 | 2025.07.13 |
157037 | 빌스테인베이직 쇼바 어떤장점인가요? | 갤투 | 2025.07.13 |
157036 | statement outfit이 무엇인지요? | 한가람 | 2025.07.13 |
157035 | 문장질문요~ | 희미햬 | 2025.07.13 |
157034 | bsa 측후방 경보기 장착문의 | 라 | 2025.07.13 |
157033 | 이 문장 어떻게 해석해야 하나요? | 동생몬 | 2025.07.13 |
157032 | 써클아이rgb | 푸헷 | 2025.07.13 |
157031 | add a to b | 슬예 | 2025.07.13 |
157030 | 한문장 해석이 안되요....도와주세요^^ | 슬예 | 2025.07.13 |
157029 | DRL 작업문의 드릴게요~ | 지은 | 2025.07.12 |
157028 | 두 문장 분석이 안 되요.. 도와주세요ㅠ | 횃눈썹 | 2025.07.12 |
157027 | 문법적오류 수정해주세요 | 똥덩어리 | 2025.07.12 |
157026 | 부사위치 | DevilsTears | 2025.07.12 |
157025 | 감이 안 잡히는 문장 | Loseless | 2025.07.12 |
157024 | 미래동사 해석 | 꼼지 | 2025.07.12 |
157023 | early 품사 | 해리 | 2025.07.12 |
157022 | 드뎌!! LED 스노우아이라인 | 차오름 | 2025.07.12 |
157021 | 완료분사구문 질문입니다. | 앵초 | 2025.07.12 |
157020 | 완전급해요 빨리점요 | 노아 | 2025.07.11 |
157019 | 자가휠도색할즐아시는분 여쭈어볼게잇습니다.. | 찬늘 | 2025.07.11 |
157018 | 이 문장 좀 봐 주세요.. | 뽀대미녀 | 2025.07.11 |
157017 | I want to be best!! | 뿌우 | 2025.07.11 |
157016 | 엠블럼 교체 질문요 ㅠ | 찬슬기 | 2025.07.11 |
157015 | 관계사부분 질문.. | 해길 | 2025.07.11 |
157014 | in which 질문.. 급해요 ㅠㅠ | 에일린 | 2025.07.11 |
157013 | cost 의 수동태 문제인데요...꼭 부탁드립니다.. | 역곡중 | 2025.07.11 |
157012 | 한줄 질문이여 | 싸리 | 2025.07.10 |
2022-08-04 11:08:59
근육 경련은 당신의 근육에서 갑자기 무심결에 수축이 되는것이다. 그것은 종종 운동 후나 밤에, 몇 초간 에서 몇 분간 지속된다. 당신은 근육경련을 전에 겪은적이 있을 것이다. 근육 경련은 일반적으로 운동이 실패 됬을 때 긴장감에서 온다. 때떄로 이 실패는 건강 문제때문이다, 척수 손상이나 목이나 등이 꽉 쥐어진것 같은 긴장감이다. 다른 이유들은 근육을 조이거나 많이 썼을 때 그리고 식이요법에서 미네랄이 부족할때 당신의 신체가 미네랄이 부족할 때이다.