살 빼는거라면 차라리 그냥 평로라로 기어 낮춘다음에 케이던스형으로 타셔요.
고정로라 왠만한건 평로라보다 부하가 강하게 걸려서 다리가 더 튼실해지실듯;;

저항잇어서 페달링이 더 가벼워지면 안튼실해지지않아요?
현재 평로라에서 탈때 기어1단으로 해두고타요.
프레임이 크로몰리라 그런지는 모르겟지만 무겁게 느껴지더군요.

어떤 체형이신지 모르겠지만 자전거 타는걸로 다리 두꺼워 지는거 한계가 있습니다.. 자전거 아무리 타도 생각하시는것 처럼 다리 안두꺼워져요..
지방이 있는 편이시면 자전거 시작할 때 근육이 붙어서 두꺼워져 보일 수 있지만, 더 타다보면 지방이 빠져서 얇아지거나 그 수준이 유지될 거에요.

그래도 엔진 업글하는데에는 고정로라가 더 효과적이지 않나요 ?

엔진 업글은 고정로라

전 싸이클옵스 플루이드 쓰는데...만족하며 타고 있습니다
근데 평로라보다는 고정로라가 저항값이 더 클텐데요...ㄷㄷ