생활의 규칙
하루 한 시간은 조용히 앉아 있는 습관을 들이라.
푹신한 침대가 아닌 딱딱한 바닥에서 잠을 자라.
이런 저런 생각 끝에 잠들지 말고
조용히 명상을 하다가 잠들도록 하라.
간소하게 먹고 간편하게 입으라.
사람들하고는 될 수 있는한 일찍 헤어지고
자연과 가까이 하라.
텔레비젼과 신문을 무조건 멀리하라.
무슨 일에나 최선을 다하라
그러나 그 결과에는 집착하지 말라
풀과 벌레들처럼 언젠가는 우리도 죽을 것이다
삶다운 삶을 살아야
죽음다운 죽음을 맞이할 수 있음을 명심하라
우리에게 주어진 시간은
누구에게나 똑같이 하루 24시간이다.
이 24시간을 어떻게 나누어 쓰는가에 따라
그 인생은 얼마든지 달라진다.
바쁘고 고단한 일상이지만
하루 한 시간만이라도
조용히 앉아 자신의 삶을 되돌아보는 습관을 들인다면
하루하루의 삶에 탄력이 생길 것이다.
몸은 길들이기 나름이다.
너무 편하고 안락하면 게으름에 빠지기 쉽다
잠들 때는 복잡한 생각에서 벗어나
숙면이 되도록 무심해져야 한다.
당신은 어떤 생활의 규칙을 세워 지키고 있는가.
당신을 만드는 것은 바로 당신 자신의 생활 습관이다
...법정스님 잠언집 中에서...
댓글 0
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 133753 |
최근에 봤던 영화 중 적인걸!!
 | 똘끼 | 2024.11.29 |
| 133752 |
하루종일 굶었는데..
| 갈기슭 | 2024.11.29 |
| 133751 |
사투리
| 한말글 | 2024.11.29 |
| 133750 |
다음주에 가요
| 루나 | 2024.11.29 |
| 133749 | 상상하는 것만으로도 힘이 됩니다. | Creator | 2024.11.29 |
| 133748 | 이번주 가족여행가는데요.. | Loseless | 2024.11.29 |
| 133747 | 그냥저냥.. | 달 | 2024.11.29 |
| 133746 | 저두 오늘가입 ^_^ | 맛깔손 | 2024.11.28 |
| 133745 | 안부~ | 소희 | 2024.11.28 |
| 133744 | 오늘도승리하세요 | 핫팬츠 | 2024.11.28 |
| 133743 | 좋은정보감사해요!! | 시나브로 | 2024.11.28 |
| 133742 | 맛집정보 | 눈내리던날 | 2024.11.28 |
| 133741 | 곧 떠나요^^? | 장미빛볼살 | 2024.11.28 |
| 133740 | 정전입니다 | 동백 | 2024.11.28 |
| 133739 | 정성 업 ㅎ | 혜린 | 2024.11.28 |
| 133738 | 福 많이 받으세요. | 나리 | 2024.11.27 |
| 133737 | 다이어트시작 | 처녀자리 | 2024.11.27 |
| 133736 | 제주도 갑니다. | 해찬나래 | 2024.11.27 |
| 133735 | 지금 제주이신분??? | 아론아브라함 | 2024.11.27 |
| 133734 | 포세이돈 재미있네요..ㅎ | 미국녀 | 2024.11.27 |
| 133733 | 우 심심하네요 ㅠ | 지후 | 2024.11.27 |
| 133732 | 자동차박물관이요~ | 무리한 | 2024.11.26 |
| 133731 | 연아가 아무리예뻐도 !! | 카제 | 2024.11.26 |
| 133730 | 세번째 제주나들이 | 큰애 | 2024.11.26 |
| 133729 | 따까리 | 권시크 | 2024.11.26 |
| 133728 | 오늘도 힘차게... | 그대와나 | 2024.11.26 |
| 133727 | 짜증나는 아침.. | 친화력 | 2024.11.26 |
| 133726 | 낼 출발합니다~ | 마루 | 2024.11.26 |
| 133725 | 수도 터졌을때말이에요~ | 소 | 2024.11.26 |
| 133724 | 진정한 구도자 | 보람 | 2024.11.25 |
| 133723 | 화성인 바이러스.. | 예님 | 2024.11.25 |
| 133722 | 기운내세요~ | 푸르 | 2024.11.25 |
| 133721 | 올레시장 중앙통닭 포장밖에 안되나요? | 던컨 | 2024.11.25 |
| 133720 | 혹시요 | 벤자민 | 2024.11.25 |
| 133719 | 제주도갑니다~ | 뚜야 | 2024.11.25 |
| 133718 | 내가 드리는 작은행복 .............................. 인생에 동행할 친구가 있다면 | 한길찬 | 2024.11.25 |
| 133717 | 씨앗 | Addictive | 2024.11.25 |
| 133716 | 이제 점심식사 시간입니다~ | 딥공감 | 2024.11.25 |
| 133715 | 스스로 명품이 되라 ...........................사람을 외모로 취하지 말라 | 죄암죄암 | 2024.11.25 |
| 133714 | 신기생뎐은... | 횃대비 | 2024.11.24 |
2022-05-06 19:21:48