앞브레이크를 이용하세요ㅋㅋ튕겨나오듯이 되로 밀렸다가 다시 앞으로 가면 됩니다ㅋㅋ정확한 방법인건 아니자만 저는 그렇게 합니다ㅋㅋ

정 힘드시면 약간 오르막진곳에서부터 연습하세요~

동영상 검색해보시면 권영학,서기원 스탠딩 검색하시면 동영상 있습니다.
계속 머리속에 보시면서 하루에 10분정도 꾸준히 하시면 몇일이내
감이 올겁니다.
약간 오르막에서 뒷발에 살짝 체중실으면 바로 되로 갈겁니다.

결론은 오르막이 답이네요.저두 10일차인데 평지에서 잘안되 오르막에서 하니 자연스럽게 뒤로 가던데요.참 추가로 첨에는 앞바퀴에 체중이 실리지만 비비쪽으로 중심이동을 시켜야 합니다.날이 갈수록 힘도 적게 들어가네요.

@곽진우 @난기후니 @신달 감사합니다.
조언대로 오르막에서 앞브레이크로 연습하니 조금식 느리지만 느낌이 옵니다..