자전거 탄지 1년정도 됐습니다..
여태 그런적이 없는데 이번 봄에 자전거 타면서 오른쪽발목 아킬레스건 쪽이 계속 욱씬거리면서 아프네요..ㅜㅜ 처음엔 그냥 오랜만에 타서 그런가보다 했는데 탈때마다 아파서 신경쓰이네요...피팅문제일까요..?ㅜㅜ
댓글 3
2022-02-21 23:06:03
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자전거 탄지 1년정도 됐습니다..
여태 그런적이 없는데 이번 봄에 자전거 타면서 오른쪽발목 아킬레스건 쪽이 계속 욱씬거리면서 아프네요..ㅜㅜ 처음엔 그냥 오랜만에 타서 그런가보다 했는데 탈때마다 아파서 신경쓰이네요...피팅문제일까요..?ㅜㅜ
저도 아킬레스건이 자주아픈데 운동전후 스트레칭계속하시면 통증이 훨씬덜해지더라구요~