한달간 저녁 안먹고 운동을 나름 열심히 했는데
근력운동도 같이 해서 그런지 몸무게는 3키로 정도밖에 안빠졌어용.
근데 사이즈 변화는 확실히 느끼네요.ㅎㅎ
작아서 배가 부담스럽던 바지 허리가 헐렁해 졌어요.
우후우후!!!!
쇼핑 잔뜩해놓고 토욜만을 기다리고 있습니다!
다들 홧팅!
꾸준한 운동과 음식조절만이 살길입니다.
단기간 뺄수있다는 다이어트.. 왠만한건 다 해봤지만..
첨엔 좀 빠져도 결국 돌아오더라구요.ㅠㅠ
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2022-02-19 06:27:01
저도 3키로 뺐다가 1달정도 있으니깐 식욕이 돋더라구요~ 조심하시고 유지 잘하세요~^^