어제 오랜만에 20분가량운동을햇엇지요-
다욧트 오키를 열심히 보면서 운동하고잇는데
아들놈이 쪼르르륵 달려와 엄마모해?
하면서 옆에서 가치 운동을 따라합니다..ㅎㅎ귀요미
그런데 팔굽혀펴기를 하는데
아들넘이 신난다~하면서
제허리위로 폴짝..
지금 온몸이 쑤시고
허리가 아파서 제대로 앉아잇지도 못하겟네요ㅠㅠㅠ힝
저는 이번에 간식끈고 밥 반공기로 줄여서
5킬로 뺏어여... 2주만에???
그런데 그후로 두달이 흘럿는데도
몸무게는 정지 - 0-안찐ㄱㅔ 다행인거죠;;
요즘 너무 잘먹어서;;
그래서 다시 맘잡고 다욧 시작합니다0
댓글 5
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2022-02-09 22:19:35
2주만에5키로여~?대단하신데요!?..비법좀 ㅠ_ㅠ