혼자하는건..잘안가지실꺼같아요...

그런가요?ㅋㅋ재미라도있음가는데 좀 그러려나요ㅋㅋ

혼자가면아무래도..ㅠ
수영이좋긴한뎁..예민하시니...
허벅지는단기간에빠지진않으니끈기를가지시고ㅠ
전..살사를해서..다른운동은지지..ㅋㅋ

살사..멋집니다+_+

전 얼마전까지 혼자서 요가했는데요 핫요가 말고 일반요가 저도 골반이 비틀어진건지 골반 운동할때 너무 힘들더라구요 하지만 꾸준히 하면 몸매도 이뻐지고 건강도 찾고 좋을 것 같았구요
지금은 또 수영을 하고 있어요 신랑이랑 하고 있는데 운동도 정말 많이 되고 피부도 좋아지고 몸매도 좋아지고 기분도 좋아지고 좋은거 같아요^^

담에 기회되면 요가도 해봐야겠어요ㅋㅋ

스피닝 괜찮네요
수영은 살 잘 안빠지거든요

수영은 그러했군요ㅋ
스피닝 추천 많으셔서 스피닝으로 결정했다는ㅋ오늘부터 스타트임당ㅋ

저도 골반 틀어지고 허리 안좋아서 핫요가 필라테스 하는 하비스트예요. 운동 되겠어? 했는데 끙끙 앓고 있는 중입니다 ㅋ스피닝 신청했는데 예신이라고 했더니 그럼 필라랑 요가추천이라고 해서 바꿨어요~~ 스피닝 교실 지나갈때마다 계속 시선이 가지만....ㅋㅋ

아하 글쿤요ㅋ
저는 스피닝교실뿐이라ㅜ요가 화이팅임당ㅋ