전 오빠랑 엽산 챙겨먹고있는지 한달 조금 넘어가고있어요~
전 솔가400mg짜리 둘다먹고있구요, 임신하시고나선 800mg짜리로 바꾸면된다더라구요, 제가 손톱발톱이 심하게 약한편이라서, 비타민D도 먹어야하는데 솔가 비타민 D에 엽산400mg 성분이들어있어서 따로 구입안해도 된다고 직원분이 알려주시더라구요^^ 비타민 D가 스트레스 완화도 도움된다고해서 저흰 비타민D복용과 엽산을 한번에 먹고있어요,,

저도 엽산제 뭐먹어야되나 알아보고있었는데 정보감사합니당
근데 신랑도 엽산 같이먹어야하나봐요?

네네~~ 여자혼자서ㅎ아기가만들어지는게아니니,
남자도 제공자이니, 먹어야겠죠? ^^

찾아보니 솔가제품 많이들 먹으시나보네용. 목넘김이나 그런거 괜찮은가요? 엽산 섭취시 속 울렁걸린다는 분들도 계셔서

저도 울렁거림이런건 없드라구요~ 비타민은 식사하면서 먹어야 음식이랑 상호작용으로인해 효과가있다고해서요~ 전 밥한숟갈먹고 먹어요~ 그냥 밥먹기전에 모든 영양제먹어요~~

솔가가 가격이 쫌 나간다던데 직구로 구매하시나요? 일반 약국은 비싸다는 말들이 있네요ㅜㅜ

전 그냥 센텀신세계 지하매장에있는 쏠가매장가서 구입했어요~ 구매하고 할인쿠폰도 주고 챙겨주시는것도 있고해서, 그냥 가서 사버리네요~
아직 나이도 어리다면 어린데 오빠때문에 엄마가바로되어야해서- 좀 슬퍼지네요ㅠ

둘이서 오붓한 신혼이 짧아진다는 단점은 있지만 일찍 낳아 키우면 나중에 덜힘들다잖아요~ 좋게좋게 긍정적으로~ ㅎㅎ

나이가 있어서 바로 임신준비 해야할듯 하다고 했더니 주위에서 지금부터 엽산제 챙겨먹어라고 하더라구요~ 아무래도 미리미리 하는게 좋을듯해요^^

미리미리 준비해서 건강하고 이쁜아기 낳고싶어요 ㅎㅎ