딱 그때 가슴 마사지받으면 유선트여주고 젖몸살도안하고 좋더라구요

가슴 마사지는 어떻게 하나요? ^^

병원이시라면 전문가의 손길이 최고구요ㅎ
집에서 셀프는 뜨거운 수건 짜서 가슴에 올리고 그리고 가슴전체를 감싸서 빙글빙글 돌려주시고 특히 유선이 발달하는 가슴과 겨드랑이주변을 손가락으로 눌러만져보시면 자잘한 멍울도있거든요
그걸 손가락으로 누르시면서 풀어주세요 그런식으로 하시면서 수시로 아기에게 물리셔서 자연스레 나오게 하심될것같아요 화이팅입니다

아...힘드시겠어요 ㅠㅠ
제왕은 개인차가 있지만 저를 포함 친구들보면
퇴원할때쯤 5~6일차 되니 돌더라구요.
조리원가서 조리못하고 모유수유만 하다가 더 힘든기억이 나네요.
젖양이 많으면 모를까
지금은 혼합수유로 뱃고래를 키워줄때에요.