제가 워킹맘이라 입주이모님이 아기를 키워주시고 계시는데
아기가 낮잠을 적게 자서 그런지 반찬을 다양하게 만들어주시지 못하시는거 같아요.
아님 제가 너무 훌륭한 엄마들의 후기를 봐서
큰 기대를 해서 그런지...
일단 아침은 베이비X 유아식과 국(미역국, 아욱국 등)을 먹습니다.
거의 대부분 돼지고기나 전복, 새우를 이용한 덮밥인데,
저나 이모님이 잘 활용하지 않는 식재료라 다양하게 먹으라고 시켜먹습니다.
점심은 소고기양념구이(양념이라기보다 양파, 당근 등을 함께 넣어 볶는)와
가지나물, 표고버섯구이, 무나물, 호박나물 중 택일해서 먹고요.
저녁은 갈치나 가자미 같은 생선(아들이 갈치를 너무 좋아해서 대부분 갈치)과
위에서 말한 나물 중 택일해서 먹습니다.
수목금을 거의 똑같이 위와 같이 먹고
주말은 제가 주중에 일하고 주말까지 애기 반찬해 먹이기가 벅차서
시판 반찬(닭가슴살 완자, 불고기, 카레덮밥, 자장덮밥,햄버거 스테이크등 평소에 잘 먹어보지
못하는 것들) 주문해서 주말-월,화 정도까지 먹습니다.
간식은 아침과 점심 사이에 치즈 한장, 점심과 저녁 사이에 과일,
그리고 아침저녁으로 우유 150 씩 먹습니다.
저희 아가, 잘 먹고 있는 걸까요?
영양이 과한지 적은지조차 모르겠어요.
몸무게와 키는 보통입니다.
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2022-06-08 09:37:28