발바닥 가운데 움푹 파인곳에서 뒷꿈치쪽 안쪽으로 깊숙이 근육이 아픈거 같아요~
정형외과에서 족저근막염 이라는데 치료해도 그때뿐~
또 그래요~
무릅도 아파서 집안일 몇시간씩 하고 나면 아프네요~
저같은 증상~있으신분~
어떻게 하면 좋아질까요?
댓글 7
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황소숨
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스릉흔드
어쩜 저랑 증상이 똑같으세요 저도 무릅이랑 오른쪽 발뒤꿈치가 너무 아프네요 지푸라기라도 잡아볼려는 심정으로 관절에 좋다는 우슬뿌리 달여서 먹구잇어요 이틀째 먹는거라 아직 효과도 말 못하겟네요 ㅠ
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MinA
저두요~
주로 오른쪽이 그래요~
저도 함 먹어볼까요?
어디서 구하셨어요? -
잉간
강원도에 전문으로 약초캐서 파는분한테서 삿어요 자연산우슬이라서 가격이 좀 쎄서 담엔 시장에서 살가 고민중이긴 한데 암튼 이번거 먹어보고 효과가 잇는지를 보면서 더 사먹든가 할려구요
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유메
저도 그런데 약이 없더라구요
바르는 파스 바르구 찜질하구요
쿠션있는 슬리퍼 신구요 -
큰꽃늘
족저근막염은 집에서도 쿠션감있는 슬리퍼 신으시고요. 당연 외출시는 운동화가 좋겠죠? 저도 그러다 보니 어느샌가 족저근막염이 사라졌어요.
운동화는 아마 무릎에도 좋을 거예요.참고로 뉴발란스가 원래 재활용으로 나왔던거라 쿠션감이 좋아요.
음,글구 혹시 몸무게가 늘진 않으셨나요? 체중이 늘어도 족저근막염이 생기고 무릎이 아프더라구요^^ -
좍좍
맞아요~
체중을 일단 줄여 봐야 겠어요~
2022-04-29 05:51:56
우리 손님중에 이런분 있었는데 식품드시고 좋아지신있어요.궁하시면 전번 남기시면.~~~