목적은 운동 효과를 높이기 위함 이구요.
잔차는 로드이고.
4kg 씩 양 발목~정강이 부분에 착용하고 라이딩 할 예정인데
괜찮겠지요? 운동효과도 있고??
댓글 10
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꽃겨울
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베네딕트
주머니 차고 업힐이요 ㅎㅎ
그리구 MTB가 아닌 로드라 자전거 도로 위주로 다니느라고 업힐은 잘 마주치게 되지가 않네요,,,
굳이 업힐을 찾아가자니 도로가 로드가 갈만한 도로도 아니고 해서요 -
연분홍
생각은좋은데 무리하시면 무릎통증리올수도있어요 기어비 무겁게하시구 케이던스높히시는게 좋을듯합니다
선수분들도 모래주머니같은건안하시던데.... -
날위해
속도를 높이는 방법도 좋지만 항상 친구랑 같이 타는데, 제친구는 하이브리드라,, 먼저 가버리니 싫어 하더군요;; 차라리 잔차 자체의 무게를 증가시키는 방법도 괜찮으려나요?
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소리
타인과 함께 라이딩 할때에는 페이스를 맞추는 자세가 필요합니다. 훈련모드는 혼자탈 때나..
친구와 드래프팅 해가며 달려보세요. 피차간에 능력이 조금씩 업되어 가는걸 느끼는 것도 자전거의 묘미중 하나입니다.
앞에서 일정한 페이스로 계속 끌어주는것도 처음엔 쉽지 않거든요.^^ -
진주
해보긴했으나 거추장스럽고 쓸리기도하고..
정확한폐달질이 조금..음..더뎌진다고해야하나요?
차라리 자전거뒤에 타이어를 묶고 타시는게..제일 좋을것같아요.
윗분처럼 업힐위주로하시는것이 제일 쉬운방법이죠.. -
솔길
흠.. 타이어를 묶고 다니기에는 또, 제잔차가 이미지가 좀 강합니닼ㅋㅋ(제게시글에사진있어요,,).
아니면 그냥 모래주머니를 프레임이나 적당한곳에 달아서 잔차 자체의 무게를 늘리는 것이 괜찮겠네요? -
보슬
잔차에 타이어 어울리시겠는데요? ㅋㅋ
저기 군복까지 딱 -
망고
앜ㅋㅋㅋ 시선이 따가울것같아요ㅋㅋ
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히나
크게 의미없습니다..이유는 선수들이 그렇게 훈련하지 않습니다..그리고 잘 못하면 몸에 무리옵니다
걍업힐위주로 타시는게 더좋을듯요