저는 의자를 부여잡은 손을 놓기까지 2시간이나 걸렸는걸요..
지금은 한손을 놓고 타려 연습하는데 잘 안됩니다ㅋㅋ

타다보면 적응되긴하는거죠? ㅋ

넵ㅋㅋ조금씩 늘어가더군요ㅋㅋ처음엔 변속도 못할 정도로 부여잡고 있었는데 어마어마하게 발전했죠ㅋㅋ

저 자랑좀 할께요...ㅎ 전 벽에 기대고 5분 타다가 바로 그냥 탔어요 ㅎ

저도 5분만에...평로라 사기 전부터 동영상 찾아보면서 이미지 트레이닝 수도 없이 했더니 도움 많이 되었습니다.

도로에서 타는것보다 운동효과가 많이 좋은데요!

가급적 바닥을 보지 마십시요
금방 지루해 집니다 그러면 거울을 놓고 자세 교정도 함께 하십시요
TV를 보시면서 타시고 자전거 라이딩 시함 동영상을 틀어 놓고 타십시요 프로그램을 짜놓고
인터벌 훈련을 하십시요 결국 질립니다

네! 감사합니다

대단하십니다! ㅎ 근데 이거 운동이 꽤되겠는데요!