토마토요리를 검색해보니 다른요리에 첨가하는 부재료로 많이 사용되더군요.
어렵고 복잡한 것도 많구요.
기름에 볶는것이 가장 효율적 이라던데...., 집에서 간편하게 조리하는 방법이 궁금합니다.
댓글 2
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2022-03-13 11:58:14
글쎄여 기름에 볶게되면은 기존의 갖고있는 영양소가 파괴되기때문에 그냥 토마토를 먹는게 더좋을듯싶네여
만약에 뭐라도 해드신다면 토마토요거트샐러드 종류로 간편하게해먹을수있는게 좋을듯 합니다.
시간도 얼마 안걸리고 간편하게 만들수있는거라 약간 상큼하기도 하고 괜찮을것같습니다. ^^