rct-sumtal 이라는 저가형 하이브리드 자전거 인데요. 자전거를 좀만 오래 타면 왼쪽 손목이 아파요.핸들도 거의 직각인거 같은데 왜 그런지 모르겠어요.발끝이 살짝 안닿게 높에 올려서 타는 편이예요. 핸들봉을 좀 앞으로 돌려야 될까요?전문가님들 도와주세요~
댓글 7
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꼬붕
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든해
안장이 핸들보다 높으면 ...
상체가 마니 앞으로 쏠리죠 ...
그러면 ... 손 .. 팔 ... 어께 ... 목도 아파여
마니 타면 적응되서 덜 아파여 ... -
동백
그립이 동그란 모양이면 그립을 한번 바꿔 보시는것도 좋을겁니다.
손바닥을 받쳐주는 그립을 사용하시면 손목이 많이 꺽이지 않아서 통증을 줄일수 있을겁니다.
상체가 너무 앞으로 쏠리는 상황이시면 핸들바의 높이를 올려보는것도 도움이 되실겁니다.
안정한 라이딩 하세요. -
다한
안장이 앞으로 각도가 내려갔을경우도 중심이 쏠려 손이 저리게됩니다
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한봄찬
아~ 전립선 어택해서 앞으로 좀 쏠리게 했었는데 그게 원인인가 보네요.
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유우
ㅁ 손목이 아픈 경우..
- 안장의 수평이 앞쪽이 낮고 뒷쪽이 높은 경우.
- 안장의 높이가 핸들바 보다 높은 경우.
(반대로 공기저항 감소를 위해 핸들바를 낮춘 경우)
- 안장을 뒷쪽으로 많이 빼거나, 프레임이 커서 핸들바와 안장간의 거리가 긴 경우
- 핸들그립이 너무 작거나 일반 원통형인경우 (에르곤그립 등으로 교체~) -
싴흐한세여니
하나씩 해봐야겠네요. 감사합니다 ^^
2022-06-12 20:45:24
아마 안장보다 핸들바가 낮을꺼라 생각되는데요... 몸에 중심이 상체로 쏠려서 그런것 같네요.