로드 타고 다니는지 3일차에요 (Trek 1.1 구입했어요)

로드처음이라 사장님한테서 처음 타는법을 배웠는데 드롭바 자세중에 4번자세나 1번 자세로 타라고 갈켜주셨어요.(인터넷 찾아보니 번호로 나오네요) 그래서 잘 타고 다녔죠

근데 어제 자전거타고 등교하다가 경사 심한 내리막길이 50m정도 있는데 중간에 조그마한 3거리가 있거든요

자전거 타고 다니기 전에 오토방구를 타고 다녔는데 그 3거리에서 차가 종종 튀어나와 위험한 것을 알고 있어서

어제 자전거를 타고 내려갈때도 슬금슬금 브레이크를 잡으며 내려갓죠아니나 다를까 차가튀어나와서 브레이크를 잡았는데 근데 이거 브레이크가 너무 안잡히는 것 같아요 ㅠ부딪힐뻔

그리고 브레이크를 잡을 때 손이 너무 아프다는? 악력으로 잡는 것 같아요

드롭바 자세 사진 중에 5번 자세로 잡아야 브레이크 레버 끝을 잡아야 제동이 제일 잘 잡힐 것 같긴 한데

5번 자세는 고속으로 달릴 때? 사용하는 자세라고 해서 겁나기도 하고..입문자들에게 브레이크 잘 잡는 노하우가 있을 까요?