안녕 하세요.

날씨가. 추울때에는. 괜찮아요,

조심해서. 잘 다녀오세요.

무겁지만않다면 괜찮습니다

이것저것 넣다보면 나중에는무거워서 어깨가 아플수도있거든용.

따뜻하게하시길 손얼어서 브레이크에 손가락이 못가드라구요 ㅋㅋ

배고프면 더 추우니까 간식 충분히 챙기시기 바랍니다

영하의 날씨엔 발가락이 제일 춥습니다.
신발과 장갑은 바람이 안들어오는걸로..
옷은 얇은걸로 여러게 껴 입으시길..

28리터 안쪽이면 상관없습니다.
얇은옷 입고 종주하다 쉴때나 일몰엔 오리털파카 입어야되니 휴대하시는게 좋습니다.
제가 배낭에 파카넣고 1월에 오천길과 영산강 종주했습니다.

한번정도야 메는것 가능하겠지만, 안메는게 좋습니다. 엠티비도 베낭(긴것)메면 무게가 골반에 가해져서 페달링이 지장을 주던데요..로드라면 등을 압박할것이고..엄청 피곤할겁니다..

배낭에 부거운걸 젤 윗쪽으로 넣으세요.
그래야 허리에 무리가 안가고 편합니다. 끈도 약간 위로 메시듯 하세요.

파카 이런거 입으면 안좋아요. 가을 잠바 같은게 좋지요. 바람막이 같이 얇고 바람막는 소재 좋아요.....그리고 중요한거 손발 얼굴이에요
얼굴은 500원짜리 마스크라도 하세요. 입김이 얼굴 전체를 덥혀줘요.
손은 주방에 있는 일회용 비닐장갑 끼고 보통 장갑 끼고 발은 양말 위에 비닐 봉지 씌우고 신발 신으세요. 그것만하면 탈만 할겁니다. 찬공기를 막느냐가 중요해요.