댓글 5
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샤인
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허리품
벌써 애기가 넉달됐어요. 모유수유중이구요.. 님 말씀대로 됐음 좋겠네용.. ^^
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역곡중
네 참고하겠습니다.
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반혈
여행 이후에 하세요 ㅠ
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우울녀
저는 아이낳고 무려 20kg 쪄서 고민하다가 옆집 아기엄마소개로 빼요빼요 쇼핑몰에서
단백질쉐이크 먹고 있어요 맛있어서 이게 빠질까 했는데 영양가도 높고 칼로리도 낮고
아기엄마 몸에 영양을 채워주면서 빠지는거라 모유수유에 먹어도 되더라구요..
지금 모유 먹이는데 콩단백질이식품이라 모유도 잘 나오고 아침에 일어나면
몸이 붓는것도 없고 가볍고 좋더라구요..
지금 한달좀 넘었는데 허리사이즈가 3인치 줄고 몸무게는 7kg 빠져서 넘 좋아요
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2022-07-10 16:55:22
제주도는 먹는 재미가 반인데 .. 아쉽겠네요. 여행 이후 다여트 하심이 좋을듯 하네요... 근데 저도 첫애 나고 살이 많이 쪘었는데요, 수유를 오랫동안 하면서 자연스럽게 몸매가 다시 돌아왔어요 여건이 허락한다면 모유수유 꾸준히 해보시면 5달 정도만 하셔도 많이 돌아올거에요 홧팅여