답변을 얻은 뒤 반드시 감사의 덧글을 남기고, 좋은 답변은 채택해 주시는 센스...
질문할 때 예의를 지키시기 바랍니다.(빨리... 고수분만..... 이런 식의 요구는 자제 바랍니다.)
질문 내용 :

Fifteen minutes in warm water before going to bed helps those who suffer from sleeplessness.
위 문장에서 helps가 되는 이유는..
아래는 네이버 지식인 답변입니다.

둘 다 올 수 있으나 쓰이는 경우가 다릅니다.

1. 전체를 하나의 단위(덩어리)로 볼 때는 단수형이 옵니다. 많이 나오는 경웁니다.
(예) Twenty miles is a long distance.
Three hours is not a long time for me to wait.
* 지금 하신 질문 여기 해당합니다.

2. 전체를 뭉뚱그려서가 아니고 하나하나로 보는 경우에는 복수형이 옵니다. 자주 보실 수는 없을 거예요.
(예) The first twenty miles of the trail are very steep.
(그 등산로의 초반 20마일은 대단히 경사가 급하다.)
The last ten miles of the marathon course are relatively mild.
(그 마라톤코스의 마지막 10마일은 비교적 평탄하다.) 이렇게 이해하면 되나요? 좀더 확실한 이해방법없을까요 고수님들 도와주세요.