그냥 평범하게인생을 보내다보니너무 허무한것같기도하고아직 그래도 젊은나이인데 뭔가 열정을불태우고 싶어서 이렇게 국토종주를 계획하게되었습니다.5월~6월 사이에 국토 종주를 할계획인데요 (시기상으로 적절한지 잘모르겠군요 ^^;)월급쟁이 직딩이다 보니 주말밖에 시간이 안되어 금/토/일 3일 또는 토/일 2일로 나누어서 2~3회에걸쳐서인천에서부터 부산까지 종주계획입니다.현제 어느정도 체력을 올려야될것 같아서1주일에 3~4회 20~30km 라이딩하고 있는데이정도 훈련량으로 국토종주가 가능할지 궁금합니다...훈련방법이나 주의사항등도 알려주시면 감사하겠습니다.회원님들 조언 부탁드립니다 ~
댓글 8
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말달리자
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민아
꼭완주하겠다는 마음가짐이 중요할것같네요 ㅎㅎ
혼자가는거라 걱정이 되긴하지만 ㅎㅎ
남자니깐 포기란없습니다 ㅎㅎ -
내꺼하자
2~3회에 걸쳐서 하신다면 큰 무리는 없을 거라 생각 됩니다. 자전거를 잘 분해해서 버스나 기차에 싣는 연습만 하면 되지 않을까요?~ 보통 2박 3일 / 3박 4일이면 종주 가능합니다.
서울 구간 만 보행자 조심하면 딱히 없었네요~ 밑에 지방 가끔 우회 도로로 도로를 타야되는데 이때 화물차만 조심한다면 어려운거 없었습니다~ ( 물보급이 어려웠네요 ㅎㅎㅎ 밥이랑.. 개인적으론 gps 를 사용 하지 안았기에 한 100km 마다 보급소?.. 동네?가 -
놀리기
토일 해서 1박2일 잡으신다면 약 150~300km 가실 수 있습니다 ( 서울 구간에선 언덕이 없으니까요~ 하나 있다면 암사고개정도?.. 밑에 지방으로 갈 수록 소조령 이화령 넘으셔야 하니 여기서 시간을 좀 잡아드시고 더 밑에 지방 내려가시면 정부가^^ 야산에 시멘트 부어놓고 자전거 종주길 이라고 해논곳이 두군대 이상 있습니다. 여기선 우회 하실건지 끌고 올라가실 건지 정하시면 됩니다. )
백팩 보단 힙색?을 추천드립니다. 져지 입으시면 져지 뒷주 -
ChocoHoilc
오오 상세하게 설명해주셔서 정말 감사합니다 ~ ㅎㅎ
최대한 필요한것만 간단히챙겨가는게 포인트군요 !!
걱정이 많았는데 그래도 모놀로그님 덕분에 많이 알아갑니다 ~
어느정도 감도잡히구요 ~ ㅎㅎ
또 궁금한점 생기면 질문해도되죠 ?~ -
겨슬
3일동안 2~3회라는게 잘 이해가 안되는데, 일단 3일 안에 인천에서 부산까지 가신다는 이야기...겠죠?
현재 하시는대로만 해도 가능한데, 한두번쯤은 100km정도의 중거리를 달려보시는게 도움이 될겁니다.
그럼 뭐가 필요한지 하나씩 생각도 나고, 페이스 조절도 어느정도 할 수 있게 되죠.
50km를 왕복으로 타셔도 되고, 100km를 달린뒤에 가까운 시내에서 버스타고 올라오셔도 되는데...
의외로 100km 가는게 더 편하실겁니다. 왕복은 왔던길을 되돌 -
Creative
그렇네요 매번 20~30km 단거리만 다니다보니 중거리 경험이 부족한것같네요
이번주말에는 중거리한번 다녀와봐야 겠습니다 ㅎㅎ 다녀와서 다시 질문드릴게요 ㅎㅎ -
앵초
저도 주말이나 공휴일 이용해서 국토종주 계획중인데 이번 주말에 연습삼아 중장거리 타보려구요 ㅎ
사전 연습이 필요할 것 같은데 저랑 비슷한 상황이시네요 ㅋㅋ 저는 광나루까지는 전부 타서
팔당 출발 예정입니다요~
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훈련 필요없고요 엉덩이만 단련하시면 됩니다..초등학생도 아빠따라 무리없이 완주해요. 그리고 중요한 꼭완주하겠다는 목표의식..ㅎ