어제 자전거등록한 위 잔차로 오늘 3시간 가량 살살 라이딩했거든요 송도신도시 그냥 평지만...
근데 뭐가잘못됬는지 양쪽손목이 점점아파오네요.
뭐가잘못됬을까요? 잔차등록했을때 어느분이 스템부분에 뭘 더낮추라했는데 그거 두개(사진상에확대하면보임) 빼면 더 나아질까요? 충고좀해주세요~
댓글 10
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미련곰팅이
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신당
핸들과 브레이크를 잡았을때 손목이 꺽여 있으면 브레이크 레버각도를 조절해서 손목이 꺽이지 않도록 하세요.
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큰돛
무게중심이 너무 앞쪽으로가면 목과 손목이 아플수있습니다 스페이서링을빼면 더 숙여지겠죠..
무게중심은 안장으로 손은 얺어놓는생각으로..등은 새우등자세가좋다고하더군요 -
천칭자리
앉은 상태에서 허리 굽혔을때 앞으로 쏠리지 않아야 합니다.
주먹쥐고 팔꿈치는 편하게 팔을 뻗었을때 핸들바가 손목 부분에 와야 합니다. 핸들이 주먹 부위에 있으면 어깨가 아프고 팔 부분에 있으면 손목이 아픕니다.
스템 길이와 핸들 높이로 조정하셔야 합니다. -
갈매빛
스마트폰 수평계 이용해서 책 올려서 수평 마춰보고요
안장을 핸들쪽으로 조금 당겨 보세요
스템 교체 보다 라이져바로 바꾸는것이 손이 편하더라구요
올마가 핸들 사이즈가 커서 팔 을 많이 벌려서 숙여질수도
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들빛
안장이 앞으로숙여져있으면.. 손목이 저릴수도있습니다
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역곡중
어깨 손목 브레이크레버가 일직선상에있어야된다는거죠? 언잰가한번봤던 글같네요 감사합니다
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달콤이
스템도 짧은거같은데 방법은 둘째 댓글과 타는방법인가요 ㅎㅎ
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에드문드
무슨소린지 대충알아먹었습니다!우선지금 브레이크조정했네요 또 타보면서 고쳐봐야겠네요 감사합닏다~
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보아라
책을올리는 방법이있구나~전혀생각못하였네요 그리고 라이져바가 일자였나?기억안나네요 ㅋㅋ 그리고 엄청넓긴하네요 ㅋㅋㅋ
네 안장은 샵 사장님께서 맞춰주신거라서 제가봐도 수평이거같은데요 아무래도 밑에분 댓글말이것같습니다