흔히 자가 핏팅하는법인
뒷굼치를 패달이 끝에 맞추고 패달이 6시에 있을때 다리가 쫙 펴지면 잘 맞다? 인데용.
오른쪽 통증이 없는데 왼쪽이 무릎 뒷부분에 통증이 조금 있네요..
패달은 평패달이나 뭐랄까 누른다는 느낌이 아닌 굴린다? 라는 느낌으로 타긴합니다(찾아보니 이렇게 타라 하시더군용...)
싯포를 조금 올려봤는데도 통증은 별반 다르지 않네요..
내리면 나아질려나여 아님 다른 이유가 있는걸까요?
댓글 10
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Together
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초월
혹시 기어를 무겁게 두고 타시나요?
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딸기맛사탕
xrs16인데 앞기어 작은거 뒷기어 아웃쪽 1-3왔다갔다합니다..
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딥자두
보통 무릎 뒤쪽이 아프면 안장을 내립니다. 그리고 피팅은 그보다 고려해야 할 부분이 많습니다.
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하예라
내일은 내리고 타봐야겠네요 ㅠㅠ
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달달한캔디
보통 무릎 앞쪽아프시면 클릿 위치를 조정해보세요
저는 위치 조정하니 괜찮아졌습니다. -
상1큼한렩
크..클릿은 비싸서 평패달을 씁니다 ㅠ
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나오
무릎의 앞쪽 통증은 안장을 올리시고, 무릎의 뒤쪽 통증은 안장을 내립니다. 오른쪽은 괜찮은데 왼쪽이 아픈건 두 다리의 길이가 다르기 때문일겁니다.
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터전
이거 타면서 조금 느꼈는데요 그럼 어떻게 해야하나요?ㅠㅠㅠㅠ
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LO
다리길이가 다른 경우는 신발 밑창을 덧 대든가 인솔을 좀더 두껍게 해서 맞추면 됩니다.
하지만 그 전에 엉덩이가 한쪽으로 기울어서 일수도 있습니다. 이 경우는 치우치지 않도록 노력해야하구요.
페달링을 할 때 좌우 무릎을 기준으로 자신의 골반과 평행이 되는지도 봐야합니다.
혼자는 보기 힘드니 남이 봐주는게 필요하구요. 피팅서비스를 받아보시는 걸 추천드립니다
2022-03-09 21:54:02
인솔이야기 하시니까 생각나는게.. 지금가젤(굽없음) 신으면서 통증유발, 그전 굽좀 있는 신발 신을땐 무통증이었습니다.. 이게 답이될수 있겠네요.. 지역 핏팅샵은 찾아보니 10만원이네요... 자전거 28만원주고 사서 10만원에 핏팅하기엔 부담이되네요 학생이라 ㅠㅠㅠ 조언감사드리니다 ^^