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바람이 좀 있네요. 확실히 날씨가 믾이 쌀쌀해졌어요.
복장 잘 챙겨야 할 것 같네요. 반팔에 암워머, 5부 빕에
레그워머 입었는데 춥네요.

오늘 역곡에서 헤이리 가는 도중인데
질문
1. 아우터에서 이너 기어변경할 때 크랭크쪽에서
체인이 자꾸 빠지고 주행중에 체인에서 찌리리하는
소리가 들리는데 샵가서 정비 받아야 할까요?

2. 이제 24Km왔는데 왼쪽 엉덩이 밑 사타쿠니쪽에
근육 뭉치는듯한 통증이 오네요.
좀 쉬면 나아지고...10Km마다 그런 증상이 되풀이
되는데 계속 라이딩하여도 될까요?

곧 행주대교 진입하기 전 편의점인데 날씨는 좋네요.
안라하시고 미리 답변 감사드립니다.

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