다이어트 2주차가 지나가고 있는데
거의 변동이 없네요;;
광고에서 보니 스페( ) K 좋은 것 같은데
찾아보니 한 끼에 종이컵 정도 먹는거라는데;;
삼겹살도 그만큼 먹으면 살빠지겠다라는 생각만이;;;
댓글 10
-
하늘이
-
보람
전 뱃살만 빠지면 좋겠는데...ㅠ.ㅠ
-
카이
술을 줄이세요 ㅎㅎ
-
큰말
이건 뭐.. 먹어도 계속 허~한감에 밥을 더 먹게되는 부작용이...
-
이치코
먹었었는데 효과는 못봤어요. 하루 한 끼만 스페-K 먹어서 그런가...
-
터전
전 비추...
엄청 맛없고.. 다 버렸어요
차라리 3끼를 다 먹되 반씩만 먹고 저녁에 운동하세요... -
치에미
저도 비추요.
먹고 나면 너무 배고파요 ㅜㅜ 제가 안 먹으니까 엄마랑 동생이 맛나다고 간식으로 먹었어요.
시리얼 잘 드시는 분이라면 나쁘지 않겠지만 전 고구마, 감자, 호박 먹어봤는데 배가 안 고프고
좋았어요. -
조심해
저도 한꺼번에 두통사서 정말 2주를 먹어봤는데요
정말 전~혀 안빠지던데요..ㅜㅜ -
예그리나
열량보면 라이트 콘푸라이트랑 크게 차이안납니다
말그대로!! 과장광고에요;;그냥 포스트딴 거 먹는거랑 차이안나요 -
화이트
결국 그냥 양을 줄여 먹어라 이거군요;;;;;;;;;;
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
125793 | ㅋㅋ 저 내일 제주도로 떠나용 ^^ | 잉간 | 2022.03.03 |
125792 | 혼자 제주도 가는데 .. 비용은 대충 얼마나 들까요 ?... | 매디 | 2022.03.03 |
125791 | 이틀만 푹 자고 싶어요 ... | 갤2 | 2022.03.03 |
125790 | 하이킥 | 창의적 | 2022.03.03 |
125789 | 7/25에 3박4일 제주도 갑니다 | 우솔 | 2022.03.03 |
125788 | 아이스크림~ | 딥와인 | 2022.03.03 |
125787 | 8월 10일 제주도 가요~~ | 크심 | 2022.03.03 |
125786 | 저녁준비는 해야겠고........ | 핑크펄 | 2022.03.03 |
125785 | 세해 복 많이 받으세요.^^ | 정예 | 2022.03.03 |
125784 | 드디어!! 돼지를 뜯었어요 //ㅅ//(저희에게 힘을 주세요!!) | 한추렴 | 2022.03.03 |
125783 | 성산항ㅡ주상절리 택시비 문의!! ㅋㅋ | 무리한 | 2022.03.03 |
125782 | 제 직업은... | 파라 | 2022.03.03 |
125781 | 글로가 | 봄바람 | 2022.03.03 |
125780 | 이틀연속 비가 온대요.. 일정 어쩌죠? | 찰스 | 2022.03.03 |
125779 | 낼 떠나는 제주여행~! | 아키 | 2022.03.03 |
125778 | 제주에서 운전이 걱정된다면 스x렌트카는 다시 생각해보세요~ | 마디 | 2022.03.03 |
125777 | 이럼 못된거 알지만, 내일 친척집 가기 싫어요. 직딩은 그저 집에서 쉬고싶은 ㅠ.ㅠ | 맨삶이 | 2022.03.03 |
125776 | 회원님들 새해복많이 받으세요 | 내꺼하자 | 2022.03.03 |
125775 | 6월 기다려지네요.. | 신당 | 2022.03.03 |
125774 | 여행가려는데 외박안되시는분?ㅜㅜ | 하연 | 2022.03.03 |
125773 | 아파 | LimeTree | 2022.03.03 |
125772 | 또 가고싶은 제주도,,, | 핫블랙 | 2022.03.03 |
125771 | 저도 제주여행가요~ | 시윤 | 2022.03.03 |
125770 | 즐거운 주말이예요~~ | 무슬 | 2022.03.03 |
» | 스페( ) K 써보신 분 있나요? | 앤드류 | 2022.03.03 |
125768 | 8월 27-30일 3박4일 일정으로 제주도로 go go!!! | 부루 | 2022.03.03 |
125767 | 제주도도 춥나요 | 연분홍 | 2022.03.03 |
125766 | 호두의 강원도 양양 사투리 | 가림새 | 2022.03.03 |
125765 | 잘 다녀오겠습니다~^^ | 공주 | 2022.03.03 |
125764 | 열흘 남았네요. | 댓걸 | 2022.03.03 |
125763 | 오만과 편견 그 뒷이야기 | 등대 | 2022.03.03 |
125762 | 오늘 횡재했어요^^ | good | 2022.03.03 |
125761 | 갑자기 딸내미를 대리고 가게 되었네요 ~ | 벚꽃 | 2022.03.03 |
125760 | 렌트카 차량문의 | 링고 | 2022.03.03 |
125759 | 5월달 제주도 가는데 ...숙소 해결됐어요..ㅎ | 가장 | 2022.03.03 |
125758 | 8월에 제주도 여행갑니다 ^^ | 큰나라 | 2022.03.03 |
125757 | 피곤한 하루네요.. | 냐하 | 2022.03.03 |
125756 | 다이어트 108배!! | 분홍이 | 2022.03.03 |
125755 | 새해복많이받으세요 ^^* | 미련곰탱이 | 2022.03.03 |
125754 | 제주도 예약 했습니다. | 큐티베이비 | 2022.03.03 |
2022-03-03 11:01:25
전 술잘안마시는데 뱃살이.............ㅠㅠ