하체운동으로 자전거 타기 어떤가요??

이퓨리한나

안녕하세요

올해 33살 직장인 입니다.

182키에 88키로 입니다 유난히 하체가 부실하여하체 운동을 알아보다가 자전거가 하체운동에 좋다고 하여 관심을 갖는데요.... 엉덩이 관절 운동에 자전거가 좋은가요??

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2022-01-28 04:39:55

하체운동으로 자전거 타기 어떤가요??

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