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VE
윗배가 자꾸 나오는대 어떻게 해야 될지 모르겠네용... 윗몸일으키기를 해야 되는건지...왜 윗배가 나오는지 모르겠어용..ㅠㅠㅠ 윗배땜시롱 몸도 못 입겠고....아휴~~
..꼭 제친구를 보는듯...ㅜㅜ 제친구는 다요트해서 진짜 살 많이 뺐는데 ... 마지막까지 안빠지는게 윗배라는...정말 미스터리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ 근데 진짜 궁금하네요.. 윗배를 어케빼지?!
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저도 장난아니게 뱃살이 걱정입니다. 윗배는 일단 누워서 다리들어올리기랑 윗몸일으키기 하라는데 알면서도 왜케 실천이 안되는건지.ㅠㅠ
..꼭 제친구를 보는듯...ㅜㅜ 제친구는 다요트해서 진짜 살 많이 뺐는데 ...
마지막까지 안빠지는게 윗배라는...정말 미스터리 ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
근데 진짜 궁금하네요.. 윗배를 어케빼지?!