삶에서 부딪히는 문제에 맞서는
최고의 방법은
잡념이 생기지 않은 몸을 만드는 것입니다.
운동을 하고 나서 기분이 좋아집니다
몸은 날아갈 듯 가볍고,
기분은 상쾌하고,
에너지는 가득 차오르게 됩니다.
내 몸의 상태가 좋을 때는
어떤 문제도
더 이상 문제로 느껴지지 읺습니다.
일이 막힐때는
무조건 걸어보세요.
걷다보면
불필요한 생각은 떨어져 나가고,
누군가에게
그 답을 구하지 않아도
스스로 답을 알게 됩니다.
신선한 에너지가
몸 구석구석까지 흐르기 시작하면
의식은 명료해지고 사고는 단순해집니다.
그래서
무엇이 중요한지 알게되고
행동도 진취적으로 바뀌게 됩니다.
걸음을
잘 걷는 습관 한가지가
여러분의 운명을 바꿀 수 있습니다.
_걸음아 날 살려라 장생보법 中 _
댓글 4
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 133433 | 스쿠터 여행 | 즐겨찾기 | 2025.01.23 |
| 133432 | 제주도 가려고 다이어트 도전해요.. | 지니 | 2025.01.23 |
| 133431 | 요즘 저의 취미는.. | 꽃짱구 | 2025.01.22 |
| 133430 | 제주도 너무 좋네요~ | 흰추위 | 2025.01.22 |
| 133429 | 낼 에버랜드가요.... | 동백 | 2025.01.21 |
| 133428 | 내일 갑니다~^^ | 겨라 | 2025.01.21 |
| 133427 | 곧 떠납니다 | 텃골돌샘터 | 2025.01.20 |
| 133426 | 제주도 갑니다. ㅎㅎ | 나라찬 | 2025.01.20 |
| 133425 | 정보 공유 | 카라 | 2025.01.19 |
| 133424 | 드뎌 기본 일정을 정했어요 | 나오 | 2025.01.19 |
| 133423 | 출근이라........ | 솔로다 | 2025.01.18 |
| 133422 | 외로움을 두려워 마라. | 일본드립 | 2025.01.18 |
| 133421 | 혼자 여행 떠납니다. | 츠키 | 2025.01.18 |
| 133420 | 시어른들 데리고 가는 제주도 여행...~~ | 엘핀 | 2025.01.17 |
| 133419 | 여행오키 가입~ | 중국드립 | 2025.01.17 |
| 133418 | 맛집정보 | 눈내리던날 | 2025.01.17 |
| 133417 | 제주도도 처음. 비행기도 처음. | 꺄홋 | 2025.01.16 |
| 133416 | 내일 한라산 등반 | 시나브로 | 2025.01.16 |
| 133415 | 심심풀이로 찾아보세요. | 천칭자리 | 2025.01.16 |
| 133414 | 제주도 가면 꼭 먹어야 할것들!&먹고 싶은데...음식점 추천점요!!ㅋㅋ | 봄바람 | 2025.01.15 |
| 133413 | 새로 들어왔슴다 | 연초록 | 2025.01.15 |
| 133412 | 제주도너무가고싶네요 | 오미자 | 2025.01.15 |
| 133411 | 책 잘받았습니다. | 별하 | 2025.01.14 |
| » | 일이 막힐때는 무조건 걸어라~ | 카이 | 2025.01.14 |
| 133409 | 상상하는 것만으로도 힘이 됩니다. | Creator | 2025.01.14 |
| 133408 | 오늘하루~ | 맑은 | 2025.01.13 |
| 133407 | 혼자떠나려고준비중입니다!! | 햇님 | 2025.01.13 |
| 133406 | 칭찬합니다. | 해사랑해 | 2025.01.13 |
| 133405 | 제 취미는 야구. | 든해 | 2025.01.12 |
| 133404 | 요트 .... | 꽃짱구 | 2025.01.12 |
| 133403 | 빛줄기~^^ | 새난 | 2025.01.11 |
| 133402 | 책자 어디서 신청하나요? | 아잉 | 2025.01.10 |
| 133401 | 숙소 고민중.. | 새길 | 2025.01.10 |
| 133400 | 불량사원 | 바닐라 | 2025.01.09 |
| 133399 | 자동차박물관이요~ | 무리한 | 2025.01.09 |
| 133398 | 오랫만에 왔더니...완전 등급 다운 | 접시 | 2025.01.09 |
| 133397 | 생애 첫 다이어트.. | 황소눈 | 2025.01.09 |
| 133396 | 정전입니다 | 동백 | 2025.01.08 |
| 133395 | 서귀포 매일올래시장 흑돼지 정육점 추천해주세요 | 튼동 | 2025.01.08 |
| 133394 | 토요근무중인데.. | 초코맛캔디 | 2025.01.08 |
2025-01-14 09:49:01
그럼...걸으러 나가야 겠네요...ㅋㅋ *^^*