25살에.. 담배 10년째입니다...ㅠㅠ
요새 하두 금연운동 심하구, 금연구역설정이 확대되구...
담배냄새를 싫어하시는분들이 급증가 되고...
이런저런 이유로..
금연도 금연이지만,
담배를 대신해서 전자담배를 태우면서...
점차 의지가 강해지고 시점이되면 전자담배까지 끊어보려고합니다..아직 구입한건 아니지만...
전자담배 태워보신분들은 어떠신지요..?
연초 태우는것보다 몸상태가 더 좋아지시거나...몸이 가벼워지시나요..?일단 불로 지져서 태우는게 아니라...
열을 가해 증기식이다보니... 타르나. 일산화탄소가 전혀 안나니... ㅎㅎ전자담배이용중이신회원님들...
저에게 조언좀 해주십시요 ^^
댓글 9
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태양
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동은
제 지인분중엔 금연을 위해 전자담배 구입 했는데 이젠 전자담배에 중독이 됐네요 ㅎㅎ
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은별
저두 차라리 그생각입니다 ㅠㅠ 연초를 끊을수있다면요...
전자담배는 냄새안나구.. 타르. 일산화탄소 등 여러 독성가스 안마셔도 되니...
누군 좋다그러구,, 누군 발암물질 다 들어있다그러고...
어느말이 진짜인지 모르겟습니다 ㅠㅠ -
세라
비추합니다 그것또한 액상비용 많이들어가더군요
또한 담배피는거와 맛과 연기 비슷하지만 담배보다는 못하기에
물고있는 시간또한 점차늘어나더군요 중독현상까지ㅋ
자꾸 찾게됩니다ㅋ 2달사용해본 경험이고요
차라리 끊고자하는 의지가 강하시다면 귀찮더라도
보건소가서 침이랑 보조제등 제공해줍니다 관리받으시면서
끊으시는게 좋다봅니다 저도 겨우겨우 보건소 다니면서
잘참다 술한방에 손모가지가 담배에ㅜㅜ 술도같이 끊을랍니다 -
가시내
흠 ㅠㅠ 답글감사합니다 ㅎㅎ
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장미
저도 그런이유 샀읍죠
지금은? 서랍구석에 있어요 라이아2 인가?1년전에
샀는데 결론적으로 전자담배 액도 니코틴이 내장되어
있는게 대부분이기때문에 결국 의지가 젤 중요하고
전자담배를 하다보면 약한 니코틴? 영향으로 자주
길게 빨게되더라구요 그래서 그런지 기관지랑 호흡쪽이 더 무리가 가는거같더라구요
그냥 동생같아서 정말 개인적.으로 한말씀드릴게요ㅎ 전자담배는 사지마시고 보건소가서 무료 금연클리닉을 이용하심이 금전적으로나
의학적으로나 더 도움이 되지싶습 -
이치코
ㅎㅎ 역시 대다수의 금연성공하신 선배님들보니... 불굴의 의지가 최고라고 하시는군요 ㅠㅠ
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매미꽃
금연 50일정도 되니 아침에 눈이 버쩍번쩍 떠지고 가만있어도 숨이 막 차오르는 현상이 없어져서 좋습니다^^
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노을
부럽습니다.... 저두 곧 뒤따를수있겟지요..?ㅠㅠ
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도움은 됩니다..
거기서 본인의 의지에따라 성공이냐 실패로 나뉘죠
전자담배를 담배피듯 피면 효과 많이못봅니다
담배 끊는다는 강한의지로 참고 참다가 진짜 미치도록 피고싶을때 2~3목음씩 차차 줄여나가면서 전자담배 마저 금방끊어야됩니다 기간이 길어질수록 실패로 가는길이죠..
제 주변 사람들과 저 본인 경험입니다
저는..실패하고 지금은 초조히 담배피는중입니다..
지금 책상서랍에 짱혀있지만ㅋㅋㅋ
전자담배 영업사원 아닙니다ㅋㅋ
궁굼하신거있으면 쪽지주세요ㅋㅋ