발 앞쪽으로 밟으면 무릎에 안좋다고해서 뒷쪽으로 밟고있는데 저속에서 앞바퀴틀때 자꾸 발앞쪽에 타이어가 걸리네요..ㅠㅠ 어떻게해결해야하죠..ㅎㅎ??
댓글 6
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SweetChoco
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놓아줄게요
뒷굽으로 밟는것이 아니고.
앞볼 넓은곳으로 패달울 밟고.
뒷굽이 역간 낮게 패달링 하면 되고여
꾸준히 연습하산후 점점 앞볼쪽으로
힘울 높여가면 되여 -
쇼콜라데
아 ㅎㅎㅎㅎ 힘을 뒤쪽에 싣는거군요 ㄷㄷㄷ 어쩐지..ㅠㅠ 어제 자꾸 걸려서 넘어질뻔했거든요..ㅋㅋㅋ 감사합니다
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돌심장
기어단수를 가급적 낮추어서 타시고 대신 페달질을 빨리하세요
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내길
토크로 타지마시고 케이던스로 타시는게 좋을듯하네요
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Isolation
멀리안다녀와서 다행히 통증은 없었어요 ㅎㅎㅎ 자전거 타는것도 쉽지않군요 ㅠㅠ 감사합니다 ㅎㅎ
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2022-07-22 22:34:39
뒤꿈치로 타면 무릎이랑 허리랑... 전체적으로 고통 느끼셨을 텐대요 ㅜㅜ 사람마다 차이는 있겠지만
발볼 제일 넓은 부분으로 살살 눌러 감아 주시면 됩니다. 타실 땐 페달을 밟으실때 무겁다? 란 느낌이 안드는 선에서 출발 하시면 됩니다. 달리시다가도 기어변경시 무겁다란 느낌이 안들면 케이던스( 페달회전수)
로 타는겁니다