다운힐 때 바람막이 종류 입고 내려가야 합니다
그냥 내려가면 땀 식으면서 오한과 콧물이 줄줄..

장거리 뛰면서 몸도 피곤한데다 저항력이 약해져있는 상태라
한기들어서 감기 몸살걸리면 집으로 가야되는 상황이 발생 할수도 ㅠㅠ

ㅎㅎ 전 오늘도 레깅스 입고 라이딩 했습니다 ~~ 손하고 얼굴만 잘가싸면~ 앞으로 큰추위 없을겁니다^^

아 그런가요? 감사합니다 ㅎㅎ 상의는 어떻게 입어야좋을까요??

우선 안에는 기모로된 스포츠용 내의를 입으려고하는데 점퍼를 어떻게해야될지 모르겠네요 ㅠㅠ

국토종주 계획중이신가 보네요...
그러시면.... 기모없는 복장에...

기모 내의와 바람막이 정도 챙기셔서..
상황에 맞춰 입으시는게 좋지 않을까 싶습니다...
땀에 젖은 몸으로 다운힐 하면 엄청난 추위를 느끼시게 됩니다.

약간 덥더라도 따뜻하게 입고 타는게 좋지 않을까 싶습니다....
저같은 경우는 한번 몸이 식어 한기를 느끼면 회복이 좀처럼 되지 않더군요..

손과 발은 영상이라 하더라도... 바람에 많이 시렵습니다....
동계용 장갑과 발 방

3월초라면 방풍 기모바지 입으세요. 낮에 덥더라 하더라도 아침 저녁으로 추울테니까요.
안에는 기능성 내의. 내의와 양말만 여벌로 가져가고 겉옷은 국종 끝날 때까지 입으면 될 것 같습니다.
상의는 얇은 것 여러겹. 예를 들면 기능성내의 기모저지 조끼등으로 쉽게 벗을 수 있도록하고 바람막이도 챙기세요.