잘은 모르겠지만 저번에 10km를 갔다면 다음번에 갈때는 그것보다 조금더 가보시고 다음번엔 조금더 이런식으로 늘려보시는건 어떨까요? 흠.... 그래도 너무도 힘들다 생각되시면 여유되시는 범위내에서 자신에게 맞는다 생각되는 자전거로 바꿔보시는것이 어떨까 생각되네요.

이런 저런거 재고 고민하시기보다는......
자전거 타기를 즐기시구요~ 자주 타세요~
그러면 체력도 좋아지실거고요, 평속 올라가는건 덤일테구요^^

즐기는사람은 역시 못이기는군요^^ 취미를붙여야겠습니다 고맙습니다

올리고님의 기준으로3분의1을 빨리다니고 3분의2를 천천히 패이스조절하시면서 달리시면 됩니다

자주타다보면 페이스도 조절되겠죠? 자연스럽게ㅋㅋ조급증이있어서 이렇게 질문하게되었습니다

자전거를 새로구매해야겠다는생각은 많이했는데 어느정도선을잡고 바꿔야하는지 감이 안서내요ㅋㅋ 물론 금액이중요하겠죠ㅋㅋ

리모삼츈님 말씀과 같은생각이에요
물론 몇키로를 탔는지등등 이것저것 재는것도 좋지만 1키로든 10키로든 자주 탈수록
체력도 실력도 평속도 늘기마련이고 페이스조절에도 어느정도 감이 잡힐듯해요....
속도부분은 도로상태와 몸상태 신호등등 변수가 너무많아서 패쓰하고...
저같은경우 키 170에 몸무게 105키로나갔던적이 있는데 완전처음탈때는 10분에 한번씩 쉬다가 20분에한번
좀더 지나서는 30분에 한번 이런식으로 타는시간을 조금씩 늘려갔습니다
이런식으로 하다

역시 속도는 중요한게아니군요 그렇지만 시간은 신경쓰이더라구요 주변친구들이 올린 거리와 시간을보면 10킬로는 15분이 안넘게 타던것들이 눈에 자꾸들어와서 ㅋㅋ
역시 타는시간과 거리를 주변에 신경쓰지말고 천천히 늘려가는게 답이었군요 고맙습니다

자전거를 타기시작한지 얼마 안됬을때 속도나 시간에 너무 신경쓰시면 오히려 역효과가
나타나기 쉬울듯해요...쉽게 질린다거나...무리를 하게되어 건강이나 안전에 문제가 생길수도 있을것같고...프로선수들을 제외하면 오랬동안 안전하고 몸에 무리가 되지않는선에서 최대한 즐기는게 진짜고수인것같아요^^

헉.. tt차가 아니고 일반도로에서 그정도속도시면
좀만더 연습하시면 타임트라이얼 세계챔피언 되실듯.ㄷㄷ