하루에 150~180km정도를 평상시엔 안 타다가 타게 되는데, 체력 소모가 심한지 저는 배가 고파서 힘들더라구요.
예전 금강 종주할때는 한파에 맞바람 맞으며 목포에서 담양을 갔는데 밥만 4번인가 사먹었는데도 배가 고파요.
쵸코바도 2~3개 먹으면 안 먹고 싶어지고 가끔 쉴 때는 물이랑 구름 과자만 땡기고...(안좋은 습관)
혹시 다른거 먹고 체력 보충 하시거나 효과 보시거나 하신분 있으신지.
댓글 10
-
큐티베이비
-
코이
훈제 가슴살이랑 육포도 뜯어 먹으면 도움 많이 될까요?
뭐라도 먹으면 좀 낫겠죠?
양갱은 먹어도 도움은 되는거 같던데 효과는 잘 모르겠습니다. -
참없다
초코바, 양갱 먹다가 질려서 칼로리밸런스 먹어요~ ㅎㅎ
-
라와
마트나 편의점에서 구입할 수 있어요. 저같은 경우엔 초코바나 양갱보다 좋더라고요. 특히 혼자 탈 때 간단하게 식사 대용으로도 괜찮은거 같고, 나름 포만감도 있어요~
-
요루
메뉴가 무었이든간에 쉬는시간마다 조금씩 보충하면 좋을것 같습니다.(편의점 김밥 추천)
-
꽃내
양갱이는 어떠세요??
-
VanilLa
칼로리 밸런스?어디서 구입하나요?효과는 조금 보셨는지?
-
늘솜
발열 전투식량... 칼로리 엄청난데..
-
한결
저는 빵. 밥 체질이더군요.
너무 단 걸 못 먹어서
초코바 에너지바는 억지로 먹고
양갱은 입에도 못 대고...
먹어도 먹은 것 같지도 않아요. ㅠㅠ -
파이팅
식당도 잘 보이지도 않고 조금만 더가야지 생각하고 가면 때를 지나버리고 휴대 할 만한 좋은거 없을까요?
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
142762 |
브레이크가한쪽으로쏠림
![]() | 석죽 | 2025.07.13 |
142761 |
용품 오프라인 매장
![]() | 딸기맛사탕 | 2025.07.12 |
142760 |
BONTRAGER속도계 메뉴얼 있으신분?
![]() | By은지 | 2025.07.12 |
142759 |
그저께....
![]() | 가림새 | 2025.07.12 |
142758 |
고양이한테 생크림케익 줘도 되나요??
![]() | 로운 | 2025.07.12 |
142757 | 고양이 싱크대밑으로 들어갔다고 글을올렸었는데요 | 초롱 | 2025.07.12 |
142756 | 그 바퀴질문이요 | 계획자 | 2025.07.12 |
142755 | 서울 자전거 용품 많이 파는곳이 어디잇을까요?? | 가론 | 2025.07.12 |
142754 | 젤리안장 커버 효과있나요? | 딥와인 | 2025.07.12 |
142753 | 울산쪽 메리다 취급하는곳 아시나요?? | 아리에스 | 2025.07.12 |
142752 | 자전거용 네비게이션에 대해서 알고 싶어요 | 바다 | 2025.07.12 |
142751 | 도난차 어떻게 확인할수있나요? | 슬예 | 2025.07.11 |
142750 | 냥이..똥테러ㅠ | 초코초코해 | 2025.07.11 |
142749 | 소음 - 브레이크 잡을 때 딱딱딱 소음 | 사랑 | 2025.07.11 |
142748 | 크랭키 자전거 거치대 질문드려요 | 싴흐한세여니 | 2025.07.11 |
142747 | 봐주세요........ㅠㅠ | 핫자두 | 2025.07.11 |
142746 | 전조등을 구매하면서 같이 구매한 L형 거치대에 대해 | 비마중 | 2025.07.11 |
142745 | 라이트 구입처 알고 싶습니다 | 개미 | 2025.07.11 |
142744 | 클릿페달 부품 | 쇼코홀릭 | 2025.07.11 |
142743 | 체인스테이 흠집 | 채움늘 | 2025.07.11 |
142742 | 포크 스티어러가 휠수도있나여? | 지후 | 2025.07.10 |
142741 | 고양이 종류좀 가르켜주세요 | 그린나래 | 2025.07.10 |
142740 | 벨브코어 분리 | 미련곰팅이 | 2025.07.10 |
142739 | 자전거 보험 추천 좀 해주세요 | 박애교 | 2025.07.10 |
142738 | 자전거 수리점 | 나슬 | 2025.07.10 |
142737 | 접이 페달 좀 추천해 주세요 | 참이삭 | 2025.07.10 |
142736 | 질문합니다(좀 개인적인거....) | 모든 | 2025.07.10 |
142735 | 냥이고수님들!! 사료질문이요~~~ | 거늘 | 2025.07.10 |
142734 | 로드와 mtb의 사용근육차이점이 궁금해요 | 소아 | 2025.07.09 |
142733 | 속도계 센서 위치에 대한 질문입니다 | 잎새 | 2025.07.09 |
142732 | 아가가 아파요.. | 세여닝 | 2025.07.09 |
142731 | 냥이 발톱깎다가요ㅠ | 옆집언니야 | 2025.07.09 |
142730 | 타임클릿, 시마노 클릿 차이점 | 아빠몬 | 2025.07.09 |
142729 | 로드 입문시 입문? 중급? | 잠팅이 | 2025.07.09 |
142728 | 스템에서 소리가 나는건 무슨 경우 일까요;;; | 중독된 | 2025.07.09 |
142727 | 로드용 클릿페달 | 이거이름임 | 2025.07.09 |
142726 | 로드 탈때 의류 질문 드릴게요(개인적인 민망) | 빛다 | 2025.07.09 |
142725 | 빕숏 추천좀해주세요 | 핫체리 | 2025.07.08 |
142724 | 섬진강 종주 버스 문의. | 해가빛 | 2025.07.08 |
142723 | 공구통 질문입니다 | 쌍둥이자리 | 2025.07.08 |
2022-01-14 23:09:11
훈제 닭가슴살 어떠세요