태교에 좋은 3가지 태교음악, 태교미술, 태교운동안녕하세요? 태교는 우리 아기가 엄마의 뱃속에 있을 때 부모가 해줄 수 있는 가장 효과적인사랑의 효현인데요. 아주 오래 전부터 태교의 효과는 많이 알려져 있을 만큼이나 중요하다 할 수 있는데요 그리고 그 방법또한여러가지 여서 학습태교, 태담태교, 음식태교, 동화태교 이 외에도 수 많은 방법 들이 있습니다. 오늘은 아기를 위한 엄마의첫번째 교육인 미술태교, 음악태교, 운동태교 등을 알아 보도록 하겠습니다.창의력과 상상상력이 풍부한 우리 아이를 위한 - 태교음악 가장 보편적인 태교 인 태교음악은 우리 아이의 우뇌영역을 발달시켜 태아의 창의력과 상상력은 물런 이거나와 잡재력을이끌어 낼 수 있는 효과만점인 것이 바로 태교음악인데요. 태아의 귀는 임신 6주에 만들어지기 시작을 하여서 임신 5개월쯤엔 완성이 되는데요.이 시기에 태아와 산모를 안정시키는 음악을 들으면 감수성이 풍부한 아기로 자라는 데 보탬이 되는데요. 음악은 보통 클랙식을 많이들 듣는데클랙식음악에는 인간이게 졸은 알파파가 많이 함축되어 있다고 하네요. 그렇지만 가장 중요한 것은 엄마가 좋아하는 음악을 듣는 것이라고 하네요.음의 기복이 너무 심하거나 너무 시끄러운 음악들을 피한다면 태교음악으로 듣기에 좋을 것입니다.우리 아이의 집중력과 감성의 발달에 좋은 - 태교미술 우리 엄마들이 경험한 풍부한 정서는 우리아이에게 아주 좋은 자극이 되는 것입니다. 전시회내지는 미술전 등의 아름다운 그림책을 보는 것 또한엄마 배속에 있는 태아의 감성을 키워주는데 도움이 된다고 합니다. 엄마가 태교미술을 하게 되면 아이는 뱃속에서 부터 집중력이 발달되며 정서적으로도 안정이 된다고 하는데요 직접 그림을 그리면 손끝을 통한 태아의 뇌 활동이 활발해지게 되기 때문에 일석 이조의 효과가 있다고 하네요.그리고 실외로 나가 미술관을 방문하는 것도 좋아하며 계절에 따라서 가볍고 산뜻하게 산책을 하는 기분으로 남편과 함께 나가보시는 것도 태아의집중력과 감성 발달에 도움이 된다고 합니다 ^^자연분만을 도와주는 운동이 바로 - 태교운동 운동은 엄마와 태아의 사이에 일체감을 느끼게 해주는데요 그리고 운동을 하면 자연분만에 필요한 기초체력을 쌓고 호흡법을 익힐 수있기 때문에 일석 이조가 아닐까 하는데요. 운동은 엄마의 혈액순환을 도와주고 태아의 성장도 빨라진다고 하는데요.적절한 운동은 엄마의 몸에 쌓인 긴장을 덜어주고 아이에게 편안함을 느끼게 한다고 하네요. 예비 엄마들이 할 수 있는 체조와 수영 그리고에어로빅 들의 프로그램을 참여하는 것 또한 좋고 주기적으로 산책을 하며 걷기 운동을 하는 것 또한 엄마와 태아의 건강에 도움이 된다고 하네요.태교운동을 할 때는 유산의 위험에서 있는 임신초기와 조산의 위험성이 있는 임신 후기를 피하여서 하는 것이 중요 하다 할 수 있을 것입니다.