원래 먹으려고 일어나는 시간에 안주면서 조금씩 조금씩 늦춰가며 끊으라고 되어있나요
(예를 들면.. 11시 /3시 수유 ㅡ 다음날 11:30 / 3:30 수유 ㅡ 그 다음날 12:00 / 4:00 수유 ... 요런 식)


아님.. 한번에 딱 끊으라고 되어있나요?
(11시 3시 두번 다 안줌 다음날도 안줌 반복~)



글고 책에 있는 다른 유용한 팁 있음 알려주세요^^