어찌어찌하여 제가 필리핀에 있는 영어학원에 단체급식당에서 일하게 되었는데
주방에 한국인이 저뿐이고 제가 한식 전공이라 식단표와 칼로리 계산을 하라고 하네요.
어느정도 각오는 했지만 머리를 굴려도 몇가지가 안나와서 도움을 요청합니다.
어느정도 메뉴가 있어야 한달을 체우고 돌려 쓸텐데 힘드네요
제가 있는곳은 돼지고기, 닭고기가 싸고 어패류, 채소류가 비싸요.
고추장, 된장 같은 것은 있고 조미료는 기본 적인 것은 있어요.
한국인 학생들이라 좀 신경이 쓰이네요
도와주세요
댓글 0
번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
---|---|---|---|
173718 | 급질문] 타커심어케빼요?? | 초시계 | 2024.09.17 |
173717 | 아기볼에멍과 손무릎흉터... | 반혈 | 2024.09.17 |
173716 | 첫페인트칠.. 질문만 세번째네요..ㅋㅋ | 중국드립 | 2024.09.17 |
173715 | 집 도배 했는데...울어요,,ㅠㅠ | 푸른나래 | 2024.09.17 |
173714 | 한지공예로 리폼,,, | 별빛 | 2024.09.17 |
173713 | 밧드의 용도 | 송아리 | 2024.09.17 |
173712 | 문산 당동리에있는 통증의학과병원 어때요? | Emily | 2024.09.17 |
173711 | 싸고 잘하는 미용실 | 패틱 | 2024.09.16 |
173710 | 하트모양? | 그리 | 2024.09.16 |
173709 | 오래된 누렇게된 인터폰 등 예쁘게 어떻게 꾸며야 할까요? | 엘보어 | 2024.09.16 |
173708 | 화장실문이요... | 세여닝 | 2024.09.16 |
173707 | 압력솥에 대해서요.... | 비치 | 2024.09.16 |
173706 | 인테리어 필름지와 시트지의 차이점이 궁금한데요. | 예님 | 2024.09.16 |
173705 | 예열이 완벽하게 되어도 기름을 적게 부으면 달라붙나요?? | 훌걸이 | 2024.09.16 |
173704 | 배냇저고리고아원에 보내신적 있으신가요 | 에드가 | 2024.09.16 |
173703 | 수납장 리폼 어떻게하면 좋을까요? | 타마 | 2024.09.16 |
173702 | 이럴경우 문틀 사이즈는 어떻게??? | 일진누나 | 2024.09.15 |
173701 | 재활용품 어디서 구해요~? 또 파는건요?~ | ComeOn | 2024.09.15 |
173700 | 방문 세차 번호 아시는분?? | 우시 | 2024.09.15 |
173699 | 천정석고보드떨어지네요 | 토리 | 2024.09.15 |
173698 | 렌트카~~~~ | 블1랙캣 | 2024.09.15 |
173697 | 스티로폼 제단 궁금해요^^ | 틀큰 | 2024.09.15 |
173696 | 스텐팬 한 번 사용 후에 재사용 할 때... | 나미 | 2024.09.15 |
173695 | 윙스문구에요~~ | 늘솔길 | 2024.09.15 |
173694 | 베드벤치 만들때요 ~! | 낮선검객 | 2024.09.15 |
173693 | 엔틱가구요~ | 가루 | 2024.09.15 |
173692 | 싱크대 리폼 궁금해요~~ | 민G | 2024.09.14 |
173691 | 부산에 가면 이건 꼭 먹어야 한다!!! ??? | 앨프레드 | 2024.09.14 |
173690 | 스테이크는 잘되세요? 고기굽기 어렵네요 ㅠㅠ | 도래 | 2024.09.14 |
173689 | 심학산? 롯데아울렛 가는길에... | 카프리콘 | 2024.09.14 |
173688 | 여쭤봐요 ^^ | 총알탄 | 2024.09.14 |
173687 | 문산홈플 센서티브파나요? | 타키 | 2024.09.14 |
173686 | 샷시에 팡이땜에 미티겠어요,....ㅠㅠ | 동백 | 2024.09.14 |
173685 | 죽제조기로두유만들어보신분 계세요? | 모이 | 2024.09.14 |
173684 | 가람 마을 명품떡집 몇시에 문 닫는지? | 세실 | 2024.09.14 |
173683 | 스텐사용시 항상 물기 닦고 사용해야하나요? | 너만 | 2024.09.13 |
173682 | 남자친구부모님께 첫인사드리면서 첫저녁식사^^ | 리나 | 2024.09.13 |
173681 | 바니쉬 바르기전에 물걸레질 하고 발라야 되나요? | 울트라 | 2024.09.13 |
173680 | 라벨 사용법 | 사람 | 2024.09.13 |
173679 | 된장 어떤거 드세요?ㅎㅎ | 트런들 | 2024.09.13 |
2022-07-17 10:48:38