결혼 출산 후 급격하게 늘어나는 살때문에
고민이 많은 1인 입니다
운정에 살고있구요 운정에서가깝고
전문 트레이너 잘알고 계신분 소개좀 부탁드립니다
재활과 식단관리도 전문적으로 하시는분 추천해
주세요 이제 이살들과 이별을 고하고 싶네요
댓글 5
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솔찬
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이름없음
파주 잘몰라서 그런대 크만 써주심 어딘디 몰라요 ㅋㅋ
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한결
네~~
한빛마을에 있는 크라운짐이요 -
비사벌
아 감사합니다~~~
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달달항사탕
안녕 하세요^^
지금 운정 일산 에서 퍼스널 트레이니겸 재활 트레이닝하구 있는 조동민 이라구 합니다
저같은 경우는 근육정렬을 시켜 오십견 테니스엘보우등 통증부위들을 같이 잡아드리구있습니다
현제 파주시보디빌딩협회 훈련이사겸 골프아카데미 전담트레이너로 활동하구 있습니다
문의사항은 010 8768 5135전화주시면 자세히 알려드리겠습니다
오키 홍보마당에도 홍보올렸습니다
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