덴마크 다이어트해보신분계시나요?
진짜 살이 너무 안빠져서 고민이에요 ㅠㅠ
팔뚝이랑 종아리살이 특히 안빠지고
운동하면 근육만 생기는데
이거 어쩜좋죠?
덴마크다이어트가 그나마 먹을거 먹을 수 있는거같아서..
해보신분~?!
댓글 5
-
올리브
-
연자두
전 하루 딱 세끼만 먹고 30분 걷기, 해서 석달동안 5kg 뺐습니다. 다이어트식 같은거보다 간식 끊고 운동하시는걸 추천합니다.
-
이거이름임
헉ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
-
꽃짱아
덴마크 다이어트 효과 좋아요. 근데 요요현상. 하루에 영쩜오킬로씩 찌는 경이로운 경험을 했어요ㅎ 덴마크 다요트 돈도 꽤 들고 음식 준비하는거도 번거로워요. 살은 잘빠졌지만 제가 한번 하고 안하는데는 이유가 있지요ㅎ 공들인만큼 살빠진게 오래 가지 않아요. 뻔하지만 적게 먹고 운동하는게 좋은 거 같아요.
-
소1유물
23살땐 배불리먹고 성공하고 좋아라했는데ㅋㅋ
나이드니까 할짓못되던데요ㅠㅠ
확실히 그때랑 달라 넘 힘들어 그만뒀네용
| 번호 | 제목 | 글쓴이 | 날짜 |
|---|---|---|---|
| 129300 |
예단 포장만 해 주는 곳 없나요?
 | 핫파랑 | 2024.11.28 |
| 129299 |
동래나 사상에서 결혼하시는예신님들~
| 내길 | 2024.11.28 |
| 129298 | 커플링.. | 너만 | 2024.11.28 |
| 129297 | 장유 롯* 아울렛 or 신** 프리미엄 아울렛 | 헛나발 | 2024.11.28 |
| 129296 | 예단 들고 시대갈때요~ | 슬예 | 2024.11.28 |
| 129295 | 예식날 | 예다움 | 2024.11.27 |
| 129294 | 본식 헤어메이컵시 친구동행? | 밝은빛누리예 | 2024.11.27 |
| 129293 | 웨딩플래너에게 사례비 줘야하나요? | 냥냥 | 2024.11.27 |
| 129292 | 홀패키지? 대관? 어려워요ㅠㅠ | 너에게 | 2024.11.27 |
| 129291 | 그릇볼려면? ? | 한빛 | 2024.11.26 |
| 129290 | 에이스?! 시몬스?! | 사에 | 2024.11.26 |
| 129289 | 김해공항에 있는 은행에서요~ㅋ | 허우룩 | 2024.11.26 |
| 129288 | 가전 스타일러 사시는 분들 요새 많나요? | 아놀드 | 2024.11.26 |
| 129287 | 에스띠로더 | 도담 | 2024.11.26 |
| 129286 | 남자 화이트셔츠 추천좀해주세요~ | 아련나래 | 2024.11.25 |
| 129285 | 새집들어갈때~ | 핑크빛입술 | 2024.11.25 |
| 129284 | 드레스룸요 ㅋㅋ | 호습다 | 2024.11.25 |
| 129283 | 하나카드 설계사찾아용 | 연하얀 | 2024.11.25 |
| 129282 | 인테리어 업체선정 너무 어려워요~~ | 여우비 | 2024.11.25 |
| 129281 | 본식 당일에 샵에 갈때 복장ㅎㅎ | Glisten | 2024.11.24 |
| 129280 | 수원 웨딩홀 어떤가요? | 마루나 | 2024.11.24 |
| 129279 | 웨딩플래너 남자보단 여자?? | 은송이 | 2024.11.24 |
| 129278 | 서울 집값 | PinkPearl | 2024.11.24 |
| 129277 | 신혼여행때 휴대폰 요금 | 이루리라 | 2024.11.24 |
| 129276 | 보통 신랑한테 뭘 해주나요??;; | 매미꽃 | 2024.11.23 |
| 129275 | 거실과 안방 커텐하세요?블라인드하세요? | 비치나 | 2024.11.23 |
| 129274 | 이바지음식 할 때 누구랑가요? | 지우 | 2024.11.23 |
| 129273 | 하얀쇼파 떼많이 타나요~? | 바나나맛사탕 | 2024.11.23 |
| 129272 | 웨딩카말인데요ㅡ | 들찬길 | 2024.11.22 |
| 129271 | Knn vs벡스코 | 올리브 | 2024.11.22 |
| 129270 | 나비꿈 | 이름이없다고 | 2024.11.22 |
| 129269 | 태국 푸켓 신행선물 추천 | 울트라 | 2024.11.22 |
| 129268 | 상견례때.............. | 소아 | 2024.11.22 |
| 129267 | 예단을 생략하자고 하시는데.. | 하예진 | 2024.11.21 |
| 129266 | 제가 외국에 있어서,,,ㅠ | 빈길 | 2024.11.21 |
| 129265 | 함에 넣어 보내는 옷....?? | 아픔이보여 | 2024.11.21 |
| 129264 | 웨촬일정연락언제오나요~ | 길가온 | 2024.11.21 |
| 129263 | 시어머니랑 어떻게 하면 더 친해질까요? | Elfin | 2024.11.21 |
| 129262 | 본식당일 뭐타고 이동하나요? | 크나 | 2024.11.20 |
| 129261 | 예단 및 현물 전달 시 | 미드미 | 2024.11.20 |
2022-05-20 17:35:04
덴마크식단 죽음이예요 첫날 계란9개 웩ㅠㅠㅠ 6개월간 삶은계란 쳐다도안봐요ㅋㅋㅋ 먹는양줄이고 많이걷는게 젤 효과적인듯