요즘 .....좀 속상한 일도 있고...해서
어제는 머리도 식힐겸 백만년만에 등산을 갔어요..
근처에 있는 남한산성으로..
포근한 날씨덕에 등산객들이 많더라고요...
헥헥 거리며 2시간30분 등산하고 들어와서
완전 넉다운 되어서 뻗었지요~
그러고 일어나 보니 새벽 3시네요~~~아놔...
정말 요즘 제 체력이 너무 저질이네요;;;
젊은나이에 어르신들도 잘 올라가시는데 헉헉 거리며 올라가는 제모습 ㅋ;;
오늘부터 저 다이어트겸~운동 시작 본격적으로 할라고요...
아자아자~ 요번 한주도 화이팅~
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2022-08-12 11:31:15