ㅋㅋ 감사합니당~

저도 다이어트 하는 중인데 ㅠ 잘 안되네요 ㅠ

오.. 저 28살인데 잘될까요? 완전 열심히 하는중..ㅋㅋ
힘들어요..ㅠㅠ

우리꼭!! 성공하자구요~

집에서 간단하게 아침, 저녁만 쉐이크 식사로 바꾸면 몸도 건강 해지고,
살도 빠져요. 전 그렇게 해서 2달만에13키로 감량했어요.
쉐이크식사가 고영양 저칼로리 식사라 살은 빠지면서 몸은 탄력있고, 건강하게 빠지더라구요.
올 겨울 많이 추었는데 감기도 안걸리고... 영양이 채워지면서 면역력이 높아져 그런 것 같아요..
전 여우살 에서 관리 받고 효과 많이 봤어요.. 도움받아 보세요.거기 코치언니 무척 친절해요. ^^

감사합니다만..저는 아주 정식하게..해야 빠지는 체칠이라..
예전에도 한방 다이어트했는데..약끊으니..금방다시 찌드라구요 ㅠㅠ

저두요...간신히 더찌진않고 유지만 하고있네요..비오고..날씨춥고 그래서..운동을 ㅠㅠ